Одморите се од беса за 10 секунди!

Проф. је навео да је бес људска емоција и да свако има бес у себи. др. Невзат Тархан је рекао да је важно самлети бес. Проф. је навео да је бес људска емоција и да свако има бес у себи. др. Невзат Тархан је рекао да је важно самлети бес. Проф. је приметио да људи који успеју да потисну бес могу ову ситуацију претворити у добитак и енергију. др. Тархан је подсетио да је пауза од 10 секунди у случају беса такође добар метод контроле беса. Додајући да је обука за управљање бесом важна у насиљу над женама, Тархан је рекао: „Затвор би овде требало да буде последње средство. Ове људе посебно треба обучити за емпатију. "Затвор није решење, лечење је решење." користио његове изјаве.

У тренутку беса ум пада у други план!

Наводећи да је поремећај контроле беса у позадини проблематике насиља, проф. др. Невзат Тархан је рекао да су темељи овог проблема постављени у детињству. Упоређујући бес са ватром, проф. др. Невзат Тархан је рекао: „Када избије пожар, ви одмах интервенишете у пожару. Прво, 'Зашто је избио пожар и зашто ово место гори?' не кажеш. Угасите ватру што пре. Узрок пожара се касније истражује. Мере се предузимају одмах. Неопходно је исто понашање показати и у љутњи.” рекао. Изражавајући да је горња контрола мозга особе оштећена у љутњи, Тархан је рекао: „У тренутку беса, ум пада у други план. Употреба ума је блокирана, постоје неки који ову ситуацију називају лудилом. Најбољи лек за љутњу је да будете у стању да потиснете ту емоцију у том тренутку.”

Зашто настаје бес?

Напомињући да су неки људи мирни, неки не љути, неки љути, а неки веома љути, проф. др. Невзат Тархан је рекао: „Овде је важна структура личности. У контроли беса примећује се да углавном постоје разлози као што су погоршање међуљудских односа, правни проблеми и финансијски губици. Видимо оне који због беса оштећују своје ствари. Љутња утиче на рад и ефикасност човека. То је штетно за његово здравље и изазива осећај кривице на првом месту." рекао.

Наводећи да осећање беса особу наводи на насилничко понашање, проф. др. Невзат Тархан је рекао: „Генерално, насиље над животињама се посматра као повреду самог себе ударањем у зид. Затим долази до насиља над другим људима.”

Осврћући се на проблеме управљања бесом

Наводећи да се сагледава прошлост особе која не може да обузда свој бес, проф. др. Невзат Тархан, „Да ли особа има историју насилног понашања? Имате ли опасну ситуацију у вожњи? Да ли он види насиље као метод решавања проблема и тражења правде? Спроводе се истраживања да ли постоји жртва и да ли је увек иста особа. рекао.

Нема грубих манира!

Наводећи да, нажалост, постоји један аспект насиља који се с времена на време одобрава у свету и код нас, проф. др. Невзат Тархан је рекао: „У Енглеској је постојала традиција бичевања дечака. У краљевској породици, када би њихова сопствена деца погрешила, отишли ​​би и тукли јадну децу која су држана као дечаке за бичевање. Тако је осигурано да дете учи из своје грешке. Одатле потиче израз дечак за бичевање. Погрешан метод који се користи у образовању. Касније се овај метод уклања јер је против људских права. Постоји део нас који културолошки одобрава насиље. Постоји пословица која каже „Ко не бије ћерку, тући ће своје колено“. То су ситуације које се не уклапају у традицију овог времена. Покушај да се дете насилно дисциплинује сада је неважећи метод.”

Ругање и понижавање је такође насиље...

Изражавајући да насиље може бити физичко и емоционално, проф. др. Невзат Тархан је рекао: „Особа која је изложена насиљу осећа се понижено и безвредно. Осећа да је према њему поступано неправедно. Саркастично понашање и речи су такође облик насиља. Понижавање у јавности је облик насиља. Дете које се стално задиркује мисли да га околина, када одрасте, храни непријатељством. Он свакога види као непријатеља и увек делује у страху. Овде се аутоматски формира пресуда.” рекао је.

Ако нема правде у породици, доћи ће до насиља.

Истичући значај концепта правде у породици, проф. др. Невзат Тархан је рекао: „Ако се према детету поступа неправедно у неправедном кућном окружењу, ако се према њему/њом поступа добро, али се према његовом/њеном брату/сестри поступа лоше, оно/она мисли да је направљена дискриминација. Осећај за правду код детета је оштећен. У таквим случајевима, особа се осећа искључено и понижено. Самопоуздање слаби. Мисли да га код куће не воле и игноришу. Бес се развија против његових родитеља. Није изненађујуће очекивати насиље у породицама у којима нема правде. Нажалост, један од разлога зашто је насиље толико распрострањено у нашем друштву је тај што нам уопште није стало до домаће правде.” рекао.

Пажња! Деца уче о насиљу код куће.

Изразивши да се насиље учи код куће, проф. др. Невзат Тархан је рекао: „Живо насиље које највише погађа дете је насиље између мајке и оца. Ако отац каже: „Хоћеш ли га ударити“, када се нешто деси, дете то моделира. Он учи гледајући насиље.” упозорио.

Родитељи треба да буду великодушни према љубави

Напомињући да родитељи прво треба да пруже љубав детету, проф. др. Невзат Тархан је рекао: „Родитељи треба да буду великодушни према љубави. Мора да има живот и причу. Имали смо једног пацијента. Замолили смо је да прича о позитивним стварима из свог прошлог детињства. Нажалост, није могао да исприча ни један живот. Особа се увек сећа негативног живота. „Нисам имао позитиван живот са својом породицом. Увек сам био критикован. Нема физичког насиља, има вербалног насиља“, рекао је он. Неправедна критика је највеће насиље. Ако увредиш особу, дете ће се окренути насиљу ако нема способност вербализације.” упозорио.

Социјални мир захтева глобалну правду

Напомињући да има много разлога за насиље, проф. др. Невзат Тархан је рекао: „Неправда у нивоу прихода у друштву је узрок насиља. Друштвена превирања су узрок насиља. Не постоји основни осећај поверења. Сиромаштво није директан узрок насиља, али неједнакост расподеле прихода је узрок насиља. Дискриминација у породици или друштву снажно подржава насиље. Ако не желимо насиље, морамо задржати правду као високу вредност у породици и друштву. Стога је за друштвени мир потребна глобална правда.” рекао.

Депресија може бити иза управљања бесом

Напомињући да мушки и женски мозак различито реагују под стресом, проф. др. Невзат Тархан је рекао: „Женски мозак реагује плачем под стресом. Мушки мозак, с друге стране, реагује љутњом под стресом. Човек може имати депресију под контролом беса. Љути људи могу имати латентну депресију и прикривену депресију. Када се ови људи лече антидепресивима, насиље се завршава.” рекао.

10 секунди паузе од беса...

Наводећи да препоручују примену неких метода у контроли беса, проф. др. Невзат Тархан је рекао: „Можемо предложити начин да направимо паузу. Препоручујемо да бројите до 10. Љутња је видљива и изражајна емоција. Емоција у позадини беса је искљученост, понижење. Особа пројектује споља као бес.” рекао.

Гнев мора бити сломљен и претворен у добитак

Напомињући да се бес не потискује нити уништава, проф. др. Невзат Тархан је рекао: „Љутња је уситњена. Узећете љутњу, самлети је и претворити у добит. Нема људи без љутње. Свако има бес у себи. Неко мељу тај бес, неко га претвара у енергију. На пример, може љубазно рећи не особи на коју је љут. „Не размишљам као ти о овоме“, каже он. С тим у вези, ако особа развије менталну стратегију као стил решавања проблема, ако може да изрази своје емоције и ако може да се изрази вербално, зашто би прибегао бесу? рекао. Да недостатак емпатије може изазвати и бес, навео је проф. др. Невзат Тархан је рекао: „Пре свега, особа треба да примени менталну парадигму стани, мисли и ради. Јер у љутњи, особа обично прво ради па онда размишља. Тако да је прекасно. Недостатак емпатије је такође веома важан у љутњи." рекао.

Затвор није решење, лечење је решење…

Истичући потребу да се обезбеди обука о управљању бесом у насиљу над женама, проф. др. Невзат Тархан је рекао: „Овако се решава насиље у свету. Покушавамо да нађемо решење са затворима овде. Затвор би овде требало да буде последње средство. Ове људе треба посебно обучити за емпатију. Затвор није решење, лечење је решење. Они морају ојачати своју емпатију и добити третман као група."