Одличан лек против затвора; Салата од празилука

Др.Февзи Озгонул је дао важне информације о овој теми. Озгонул је рекао: „Прилук, који је једна од важних намирница медитеранске кухиње, изузетно је корисна намирница, посебно за наше бубреге и пробавни систем. На пример; Салата од празилука је одлично решење за оне који пате од тешког затвора.

Живимо у данима када поврће попут купуса, празилука, целера, спанаћа и карфиола има у изобиљу. Свако од ових поврћа је другачији извор лечења и здравља, али у данашње време заборављамо чак и на постојање таквих намирница.

Једно од поврћа чију вредност данас не знамо је „ПИРАСА“.Ово поврће, које је извор здравља, веома је богата намирница у смислу калијума, калцијума, гвожђа и фосфора, а истовремено садржи обиље витамина А, Б1, Б2, Ц и Е. Поред свих ових својстава, празилук не само да помаже вашим бубрезима да раде удобно, већ и спречава настанак камена у бубрегу захваљујући активној супстанци која у свом садржају спречава стварање каменца.

Не могавши да изброји користи од празилука, др. Февзи Озгонул наставио је своје речи на следећи начин;

Порилук осигурава редовно и угодно функционисање жучне кесе. Диуретик је. Сируп омекшава грудни кош, зауставља кашаљ. Уклања губитак апетита. Добро је за болести стомака. Корисна је код реуматизма, болова у зглобовима, артериосклерозе, болести бубрега, уремије и ретенције мокраће. Његов сок је користан за акне и мрље на лицу. Јача живце. Корисно је за хемороиде. Такође се користи код убода пчела.

Оброк празилуком, који ће се често јести, регулисаће цревну флору и постепено ће елиминисати затвор. Ако затвор није заснован на биолошком узроку, неопходно је променити начин исхране.

Сада ћемо прећи на рецепт салате од празилука који ћемо препоручити онима који имају проблеме са затвором;

материјали

• Зелена стабљика празилука
• Хот Ватер
• Лимон
• маслиново уље
• Камена со

Припрема:

Зелене стабљике празилука добро оперите, а затим га исецкајте у дебљини од 4 прста, натрљајте прстохватом камене соли у посуди, налијте врелу воду, сачекајте 5 минута, процедите воду, а затим исцедите лимун, додајте маслину уље и конзумирајте га као салату.