Недовољан и редован сан, који чини једну трећину очекиваног живота, може отворити пут многим здравственим проблемима. Апнеја у сну, која почиње хркањем и изражава се као престанак дисања током сна, може довести до различитих озбиљних здравствених проблема попут гојазности, хипертензије, дијабетеса, срчаног или можданог удара. Ванредни професор из болнице Мемориал Каисери, Одељење за неурологију. Др. Нергиз Хусеииноглу је дао информације о апнеји за вријеме спавања и методама лијечења.
Узрок поремећаја концентрације
Озбиљност апнеје у сну, коју карактерише хркање и прекинуто дисање током сна, повећава се са утицајем година и фактора околине. Апнеја у сну, као резултат вишеструког буђења ноћу са гушењем и недостатком кисеоника, изазива немиран сан и екстремни дневни умор. Поспаност и недостатак концентрације током дана осећају други људи. У напредним случајевима, пацијенти могу заспати чак и док чекају на семафору. Ризик од саобраћајних несрећа и незгода на послу повећава се 7-8 пута због апнеје у сну. Може дугорочно изазвати апнеју у сну, срчани удар и висок крвни притисак, а с временом, зачепљења у церебралним судовима утиру пут парализи. Низак ниво кисеоника који се јавља током ноћи нарушава структуру срца и васкуларног система, а повећање срца се временом примећује код половине пацијената.
Обратите пажњу на симптоме апнеје у сну!
- Гласно хркање и повремени дах који други чују
- Понекад гуше буђења и прекиди сна
- Често одлазак у тоалет ноћу
- Прекомерно знојење и сува уста
- желудачни рефлукс
- Изузетни умор и слабост током дана
- поремећај концентрације
- дремке по дану
- Гоји
Гојазност је и узрок и последица
Последњих година утврђено је да постоји веза између гојазности и опструктивне апнеје у сну. Пацијенти са гојазношћу чине 3/2 људи који се обрате лекару због поремећаја дисања у сну. Гојазност може бити и узрок и последица апнеје у сну. Степен гојазности је директно пропорционалан озбиљности апнеје у сну. Накупљање масти око врата и дисајних путева људи са вишком килограма спречава здраво дисање. Са погоршањем контроле горњих дисајних путева, повећава се и тежина апнеје у сну. Повећање озбиљности апнеје у сну оставља тело, а посебно мозак без кисеоника током целе ноћи и не може доћи до дубоког сна. У одсуству дубоког сна, код пацијената се мења лучење хормона, што доводи до успоравања метаболизма и накупљања масти у телу. Постоји зачарани круг између гојазности и апнеје у сну. Због тога, како се гојазност повећава, тежина апнеје у сну расте, а како се повећава тежина апнеје у сну, повећава се и тежина.
Коначна дијагноза се поставља тестом спавања.
Ако људи са индексом телесне масе од 35 и више имају хркање, прекомерну дневну поспаност и умор или имају недостатак ваздуха током сна, треба одмах да се консултују са специјалистом за поремећаје спавања. Да би се дијагностиковала апнеја за време спавања, поред притужби пацијента треба обавити и физички преглед пацијента. Осим тога, крвни тестови, тестови који показују функције штитне жлезде, мерење крвног притиска, прегледи срца и плућа дају идеју о присуству болести. Коначна дијагноза се поставља полисомнографијом (ПСГ), односно тестом спавања. За тест спавања, пацијент је преко ноћи хоспитализован у центру за спавање, а током сна се бележе мождана активност, дубина сна, функција срца и дисања, ниво кисеоника у крви, хркање и нехотични покрети ногу. Ако се као резултат испитивања спавања утврди присуство апнеје у сну, болест се може лечити одговарајућим методама. Када се болест ефикасно лечи, особа може трајно изгубити тежину.
Будите први који ће коментарисати