Болница Мемориал Каисери, Одељење за гастроентерологију, ванр. Др. Мустафа Каплан је дао информације о рефлуксу жучи и киселине и дао важна упозорења.
Рефлукс, који се примећује код око 20% људи, постаје већи проблем током Рамазана због продуженог периода глади. Да би се контролисао рефлукс, који нарушава животну удобност, током Рамазана, потребно је извршити промене у начину живота и применити једноставне мере. Ако се рефлукс не лечи, то може довести до оштећења једњака, па чак и рака у будућности. Болница Мемориал Каисери, Одељење за гастроентерологију, ванр. Др. Мустафа Каплан је дао информације о рефлуксу жучи и киселине и дао важна упозорења.
Две врсте рефлукса
Рефлукс жучи настаје када се жуч, пробавна течност која се производи у јетри, врати у стомак, ау неким случајевима и у једњак, док рефлукс киселине настаје услед повратног тока желучане киселине у једњак. Како рефлукс киселине изазива иритацију и упале у ткиву једњака, такође може довести до болести „гастроезофагеалног рефлукса“. За разлику од рефлукса киселине, рефлукс жучи, на жалост, не може се у потпуности контролисати променама у исхрани или начину живота. У тежим случајевима потребна је операција.
Симптоми рефлукса жучи
Пошто су приступи лечењу различити, неопходно је разликовати рефлукс жучи од рефлукса киселине. Ова два проблема, чији су знаци и симптоми слични, могу се јавити истовремено. Симптоми рефлукса жучи су:
- Бол у горњем делу стомака који може бити јак
- Честа жгаравица са пецкањем у грудима, а понекад и у грлу и киселим укусом у устима
- Мучнина
- Повраћање течности зеленкасто жуте боје (жучи)
- Понекад кашаљ или промуклост
- Нежељени губитак тежине
Жуч је важна за варење
Жуч је потребна за варење масти и уклањање истрошених црвених крвних зрнаца и неких токсина из тела. Жуч се производи у јетри и чува у жучној кеси. Ако се поједе оброк који садржи чак и малу количину масти, сигнализира се мала цев у жучној кеси да лучи жуч у танко црево (тј. Дуоденум).
Слузница стомака може се упалити
Жуч и храна се мешају у дванаестопалачном цреву. „Пилорични залистак“, мишићни прстен који се налази на излазу из желуца, отвара се довољно лагано да одједном пусти око 3,5 милилитара или мање течне хране. Овај отвор не дозвољава жучи и другим дигестивним соковима да прођу у стомак. У случају рефлукса жучи, вентил се не затвара правилно и жуч излази у стомак. То може довести до упале слузнице желуца (тј. Гастритис рефлукса жучи).
4 проблема који се јављају као резултат рефлукса жучи
- Студије су показале да рефлукс жучи може повећати гастритис и довести до карцинома желуца.
- Ако жуч побегне у једњак, то изазива тегобе сличне гастроезофагеалној рефлуксној болести. Ако пацијенти немају користи од јаких лекова за сузбијање киселине, треба сумњати на рефлукс жучи.
- Дуготрајно излагање желучаној киселини или жучи оштећује ткиво доњег дела једњака. Оштећене ћелије једњака имају повећан ризик од претварања у рак. У студијама на животињама утврђено је да рефлукс жучи узрокује Барреттов једњак.
- Постоји веза између рефлукса киселине и жучи и карцинома једњака, а ово се можда неће дијагностиковати све док није сасвим узнапредовало. Студије су откриле да рефлукс жучи сам изазива рак једњака.
Они могу бити узрок рефлукса жучи
Хируршке компликације: Гастричне операције, укључујући операцију гастричног бајпаса, могу бити одговорне за стварање рефлукса жучи, или за потпуно или делимично уклањање желуца или за губитак тежине.
Пептични улкус: Када чир на желуцу и цревима држи „пилорични“ вентил, вентил се можда неће правилно затворити, што доводи до рефлукса.
Операција жучне кесе: Људи којима је уклоњена жучна кеса суочавају се са знатно већим рефлуксом жучи од оних који немају ову операцију.
Може се брзо дијагностиковати савременим методама
Дијагноза рефлукса може се поставити само слушањем притужби пацијента. Међутим, да би се направила разлика између рефлукса киселине и рефлукса жучи, неопходни су неки тестови да би се утврдио ниво оштећења-повреда-чир и проверило да ли постоје преканцерозне промене.
Ендоскопија: То је поступак истраживања жучи, пептичног чира или упале у желуцу и једњаку уласком кроз грло танком, флексибилном цевчицом (ендоскопом) са камером. Поред тога, узорци ткива, односно биопсије, могу се узети за тестирање Барреттовог једњака или рака једњака.
ПХ метар: У овом тесту, танка, флексибилна цев (катетер) са сондом на крају шаље се кроз нос у једњак. Сонда мери киселину у једњаку током 24 сата. Дакле, одређује се изложеност једњака киселини или жучи.
Езофагеална импеданса: Овим тестом се мери да ли се гас или течност враћају назад у једњак. Корисно је за људе који повраћају некиселе супстанце (попут жучи) и не могу се открити киселинском сондом.
7 предлога за смањење жалби на рефлукс
Промене животног стила и лекови могу бити врло ефикасни за рефлукс киселине, рефлукс жучи је тешко лечити. Међутим, пошто многи људи имају и рефлукс киселине и рефлукс жучи, жалбе се могу ублажити променом начина живота.
- Престани пушити: Пушење повећава рефлукс повећавањем стварања желучане киселине, опуштањем стомака и исушивањем пљувачке која помаже у заштити једњака. Требало би престати пушити за њега.
- Изаберите мање порције: Јело мање и често помаже у спречавању отварања вентила у погрешно време смањењем притиска на доњи езофагеални сфинктер.
- Устаните усправно након јела: Не лезите одмах након јела. Нарочито након сахура, треба сачекати одређено време и стомаку дати време да се испразни.
- Ограничите масну храну: Једење оброка са високим уделом масти за ифтар и сухоор опушта доњи сфинктер једњака и успорава брзину којом храна напушта ваш стомак.
- Избегавајте проблематичну храну и пиће: Неке намирнице повећавају производњу стомачне киселине и могу опустити доњи сфинктер једњака. Храна коју треба избегавати током Рамазана укључује кофеинска и газирана пића, чоколаду, сокове од лимуна и воћа, сосеве на бази сирћета, лук, храну на бази парадајза и зачињену храну и нану.
- Подигните свој кревет: Спавајте са горњим делом тела изнад 10-15 центиметара. Подизање главе кревета блоковима или спавање на калу од пене је ефикасније од коришћења додатног јастука.
- Опустите се - избегавајте стрес: Када су под стресом, пробава се успорава и симптоми рефлукса се вероватно погоршавају. Технике опуштања попут дубоког дисања, медитације или јоге могу вам помоћи.
Будите први који ће коментарисати