Болови у леђима и кичми један су од најчешћих проблема у нашем друштву и сви се жале бар једном у животу Специјалиста за физикалну терапију и рехабилитацију ванр.
Да бисмо заштитили струк и кичму, требало би да делујемо контролисано и дајемо велику важност својој тежини.Осим тога, кажем и место вежбања како бисмо ојачали тело и задржали физиолошке и психолошке вредности Високо. Међутим, „Пилатес“, који заузима важно место међу овим вежбама, има засебан део који желим да направим
Пилатес вежбама је могуће ојачати мишиће, пружити флексибилност и одржавати и исправљати здравље струка и кичме обезбеђујући правилно држање тела.Пилатес се може користити као допуна програмима физикалне терапије, али то је грана која има дијагнозу или метод лечења у области физикалне терапије и рехабилитације.није. То је вежба која се препоручује само као елемент подршке како би помогла пацијентима који се подвргавају физикалној терапији и рехабилитацији да се додатно ојачају.
Да, пилатес је једна од најкориснијих вежби које се могу радити, али молим вас, хајде да радимо пилатес за своје здравље, као и у сваком предмету, у центрима које обављају компетентни стручњаци.
Инструктор пилатеса не може да постави било какву дијагнозу нити да одреди метод лечења у вези са човековом болешћу или болешћу, јер за то није обучен. Инструктор пилатеса може да врши покрете пилатеса само за пацијента или особу. С друге стране, стручњаци за физику, лечење и рехабилитацију то могу научно да ураде и обављају дијагнозу и лечење захваљујући свом медицинском образовању дуги низ година. Физиотерапеути могу да раде апликације за физикалну терапију.
Нарочито се „Клинички пилатес“ може користити као додатак након стандардне физикалне терапије. Може се применити након других третмана или у комбинацији са другим методама лечења, према програму вежбања који физиотерапеут сматра одговарајућим.
У Клиничком пилатесу могу се радити вежбе стабилизације, јачања, истезања, ублажавајући грч мишића, смањујући бол и заустављајући напредовање киле. Поред тога, у „Клиничком пилатесу“ може се побољшати здравље кичме и болести повезане са мишићно-скелетни систем (хронични болови у врату, сколиоза, третман калцификације, фибромиалгија, остеопороза (ресорпција костију итд.) могу се спречити.
Међутим, имајмо на уму да пилатес није лек, већ подршка!
Будите први који ће коментарисати