Терапија игром и зависност од компјутерских игара: Утицаји на децу
Последњих година, зависност од компјутерских игара постала је озбиљна претња развоју деце. Ова ситуација је велика брига за породице и едукаторе. Међутим, истраживања показују да терапија играма нуди ефикасно решење за овај проблем зависности. Посебно 9-10 година Праксе терапије игром које се примењују на деци играју важну улогу у смањењу зависности.
Дефиниција и значај терапије игром
Терапија игром је метода која помаже деци да изразе своја осећања и мисли. Ова врста терапије омогућава деци да се спонтано изразе, а истовремено подржава њихов друштвени и емоционални развој. Терапија игром, посебно, помаже деци да превазиђу емоционалне тешкоће и развију социјалне вештине. Игра гради поверење и јединствен је алат за дељење емоција.
Шта је зависност од компјутерских игара?
Зависност од компјутерских игара је прекомерна зависност појединаца од играња игара и негативни ефекти ове ситуације на њихов свакодневни живот. Ако се деца не интервенишу, више од 3 сати Могу да играју компјутерске игре. Ова зависност може довести до проблема као што су усамљеност, социјална изолација и академски неуспех. Зависност од компјутерских игара је проблем који угрожава здрав развој деце.
Резултати истраживања примене терапије игром
Према научним студијама, терапија игром примењена код деце узраста 9-10 година у Коџаелију довела је до значајног смањења зависности од компјутерских игара. Истраживања су показала да је код деце која су примала терапију игром примећено значајно смањење резултата зависности. Поред тога, откривено је и значајно смањење нивоа усамљености. Ови резултати показују да је терапија игром ефикасна метода за превазилажење зависности од компјутерских игара.
Консултантски центри Јесилај: Бесплатна подршка
Турско друштво Зеленог полумесеца, као организација која се бори против зависности већ 105 година, Консалтинг центри Зеленог полумесеца (YEDAM) Пружа бесплатну подршку појединцима, посебно деци и младима, путем YEDAM-а. YEDAM води породице и едукаторе у ширењу научно заснованих метода у борби против проблема као што су зависност од интернета и зависност од компјутерских игара. Ови центри пружају психотерапију и социјалну подршку свим старосним групама у борби против зависности.
Летњи распуст и управљање временом испред екрана
Са затварањем школа, време које деца проводе испред дигиталних екрана значајно се повећало. У том процесу, од великог је значаја да породице управљају временом које њихова деца проводе испред екрана. Ванредни проф. др Мехмет Динч, председник Турског друштва Зелени полумесец, наводи да слободно време деце током летњег распуста представља озбиљан ризик у смислу зависности. Родитељи треба да проводе квалитетно време са својом децом и да их усмеравају ка здравим активностима.
Препоруке за породице: Савети за здрав развој деце
- Направите план за свој одмор: Заокупљање деце хобијима и активностима током летњег распуста смањује ризик од зависности.
- Не нудите дигиталне алате као награде: Дигиталне игре и приступ друштвеним мрежама не треба нудити као награде. Родитељи треба да буду доследни у постављању ограничења.
- Обезбедите праве односе са вршњацима: Подржавање здравих пријатељстава може смањити вероватноћу зависности.
- Будите узор: Родитељи треба да буду свесни како користе технологију. Стално коришћење екрана не треба нормализовати.
- Запамтите да је Јесилај са вама: Јесилај нуди радионице и активности за развој животних вештина без зависности за децу током летњег распуста.
- Користи од ТБМ обуке: Програм образовања о превенцији зависности у Турској (TBM) нуди образовни садржај за децу и младе.
Као резултат
Терапија игром истиче се као ефикасна метода у борби деце са зависношћу од компјутерских игара. Активно учешће породица у овом процесу је кључно за подршку здравом развоју деце. Бесплатне услуге подршке и вођења које нуди Јесилај пружају породицама важан ресурс у том погледу.
