Министарство народне просвете припремило је брошуру у којој наставници стручних вођења и психолошки саветници дају различите предлоге како би ученици који ће у недељу, 4. јуна полагати централни испит, ефикасно управљали процесом и изборили се са испитном анксиозношћу у оквиру обима. система транзиције у средње школе.
Следеће препоруке су укључене у брошуру коју је припремило Министарство народног образовања, Генерални директорат за специјално образовање и услуге усмеравања за ученике који ће полагати централни испит:
Пре испита;
- Можете провести време са својом породицом и пријатељима.
- Требало би да имате високу мотивацију и да се клоните ситуација и људи који ће вас деморалисати.
- Требало би да се мотивишете да дате све од себе на испиту.
- Требало би да водите рачуна да дан пре испита проведете као нормалан дан без напорних активности.
- Да бисте планирали време и руту превоза на дан испита, требало би да одете у школу у којој ћете полагати испит пре поласка последњег дана и то видети на лицу места.
- Требало би да обратите пажњу на свој образац спавања и водите рачуна да довољно спавате. Не треба спавати касно или рано.
- Пре спавања можете радити вежбе опуштања и дисања.
- Требало би да једете здраво и умерено без нарушавања исхране.
- Требало би да имате уравнотежен доручак и избегавајте да једете непознату храну.
- Требало би да носите удобну одећу која одговара времену.
- Морате кренути на место испита да не буде касно.
- Водите рачуна да немате ствари као што су мобилни телефони, накит и сл., које не треба доносити на испит.
- Не заборавите да припремите шта треба да имате са собом (личну карту, воду и сл.) пре испита.
- Ученици са посебним образовним потребама моћи ће да користе алате и уређаје које стално користе на испиту, под условом да понесу своје.
- Запамтите… Стрес на испиту је нормалан, али овај стрес можете смањити припремама које направите пре испита и стратегијама које ћете применити током испита.
Током испита;
- Можете имати успешан испитни процес ако одвојите време потребно да разумете питања и размислите о својим одговорима.
- Будите мирни и прочитајте питања током испита. Такође, покушајте да одговорите на сва питања тако што ћете ефикасно искористити своје време током испита.
- Коначно, запамтите да су критеријуми теста само мера процене и можда не одражавају у потпуности правог вас. Шта год да се деси након испита, запамтите да ћемо бити поносни на вас. Будите сигурни и покажите свој најбољи учинак на испиту.
- Уверени смо да ћете остварити своје снове.
- Запамтите, ми смо увек ту за вас и поносни смо на вас.