Специјалиста интерне медицине у болници Медицал Парк Токат Др. Месут Орхан је дао информације о хипертензији. Орхан је дао информације о хипертензији. Истичући да постоје две врсте хипертензије, Експерт. др. Орхан је навео да постоје примарни и секундарни типови хипертензије.
Специјалиста наводи да примарна хипертензија, која се назива и есенцијална хипертензија, значи константно висок крвни притисак у кардиоваскуларном систему. др. Орхан је рекао: „Високи крвни притисак може проузроковати штету током времена тако што врши превелики притисак на зидове крвних судова. То може довести до болести срца, болести бубрега, можданог удара и других здравствених проблема. Примарна (есенцијална) хипертензија се дијагностикује мерењем крвног притиска. Крвни притисак се састоји од два броја: горњег (систолног) и доњег (дијастолног). „Док се нормалан крвни притисак сматра 120/80 ммХг, крвни притисак од 140/90 ммХг или више се сматра високим“, рекао је он.
Објашњавање узрока примарне хипертензије, спец. др. Орхан је рекао: „Иако узрок примарне хипертензије није у потпуности познат, сматра се да су генетски фактори и фактори животне средине ефикасни. Фактори као што су старост, вишак килограма, седентарни начин живота, унос соли, стрес и конзумација алкохола могу повећати ризик од есенцијалне хипертензије, рекао је он.
Специјалиста каже да се секундарни типови хипертензије јављају из одређеног разлога. др. Орхан је рекао: „На пример, узроци као што су болест бубрега, болест надбубрежних жлезда или употреба лекова могу изазвати висок крвни притисак. "Ова врста хипертензије се зове секундарна хипертензија", рекао је он.
Специјалиста др. Месут Орхан је навео симптоме хипертензије на следећи начин:
„Умор, мучнина, главобоља, стрес, крварење из носа након физичких активности, вртоглавица, раздражљивост, губитак тежине, лупање срца, замагљен вид, отицање у очима, често мокрење ноћу, анксиозност, проблеми са спавањем, проблеми са слухом, емоционални проблеми. , убрзан и неправилан рад срца, отежано дисање, едем у телу."
Додирујући опције лечења, специјалисте. др. Орхан је рекао: „Да бисте смањили потенцијалне ризике од примарне хипертензије, важно је редовно мерити крвни притисак, мењати начин живота (редовно вежбати, здраво јести, ограничити конзумацију соли и алкохола) и редовно примењивати лекове које препоручује ваш лекар. Лечење се може обавити променама начина живота и лековима. Промене животног стила укључују мере као што су губитак тежине, редовно вежбање, ограничавање уноса соли и смањење конзумације алкохола. Лекови могу укључивати различите лекове који помажу у снижавању крвног притиска. У лечењу примарне хипертензије, препоручује се да особа промени начин живота, терапију лековима или комбинацију обоје. „Протокол лечења се одређује појединачно и може да варира у зависности од старости, пола, општег здравственог стања, употребе других лекова и високог крвног притиска.
Специјалиста др. Орхан је навео кораке који се могу применити у лечењу примарне хипертензије на следећи начин:
„Промене животног стила: Препоручује се да особа редовно мери крвни притисак и да води здрав начин живота. То значи редовно вежбање, здраву исхрану, ограничавање конзумирања соли и алкохола, не пушење и смањење стреса.
Пушење и алкохол су веома ефикасни у погледу фактора ризика. Из тог разлога, треба га оставити на кратко.
Конзумирање више од 6 грама соли дневно је такође међу факторима ризика. Ова вредност не би требало да се прекорачи. Вишак соли изазива задржавање воде и повећава садржај течности у телу.
Правилна исхрана вам омогућава да предузмете мере предострожности против фактора ризика. Треба избегавати зачињену, брзу храну, слану и масну храну. Уместо тога, треба дати предност производима од житарица и влакана. Правилна исхрана је веома важна за спречавање фактора ризика у оквиру лечења крвног притиска.
Физичке активности обезбеђују контролу тежине и здрав живот у оквиру лечења крвног притиска. Било би прикладно да вежбате на отвореном или у теретани неколико дана у недељи, у зависности од преференција особе. Редовно вежбање спречава појаву других проблема.
Лекове треба редовно користити
„Поред лекова, подршка се може пружити и електрофорезом, фитотерапијом, акупунктуром, психотерапијом и слушном обуком.