Специјалиста болнице у Ускудар универзитету НПИСТАНБУЛ Клинички психолог др. Аслı Басабак Бхаис је дао изјаве о зависности од пушења. Дефинисање зависности од цигарета према дијагностичком приручнику менталних болести, специјалиста клинички психолог др. Аслı Басабак Бхаис је навео критеријуме који морају бити испуњени да би се особа сматрала зависником и рекао да ако су присутна најмање два од ових критеријума, може се поменути зависност од цигарета:
„Пушење више или дуже од планираног у протеклих дванаест месеци, упорна жеља и неуспешни покушаји да се престане или контролише пушење, посвећује превише времена активностима везаним за пушење, интензивна жеља за пушењем не може да испуни главне обавезе које захтева позиција на послу, у школи или код куће због пушења, наставља да користи упркос физичким, менталним или социјалним проблемима због пушења, избегава неке друштвене, рекреативне или активности везане за посао због пушења Да смањи или престане да пуши, да користи стопа због развоја толеранције на пушење, или да доживите знатно мање ефекте упркос употреби исте количине, да доживите симптоме одвикавања као што су немир, раздражљивост, проблеми са пажњом и фокусом када не пушите.
Напомињући да употреба дуванских производа може варирати, Бхаис је рекао: „Неки људи пуше редовно сваки дан, неки пуше повремено, а неки су људи који су престали. Може се поставити питање да ли су сви ти људи зависни? Светска здравствена организација доноси неке дефиниције пушења. Дефинисана је као група која је пушила најмање 1 цигарету дневно, група која је пушила мање од 30 цигарете дневно за 1 дана и група која је пушила повремено (у друштвеним окружењима). Укратко, особа која је попушила укупно 100 цигарета током свог живота сматра се 'пушачем'. рекао је.
Напомињући да ароматизоване ментол цигарете, које су уобичајене међу младим људима, изазивају већу зависност, постоје студије о овим производима за повећање ризика од рака, рекао је Бхаис. Из тог разлога, Америчка управа за храну и лекове (ФДА) забранила је употребу ментол цигарета у САД 2019. Овај ризик је присутан и код оних који користе електронске цигарете. упозорио.
Процењујући оне који желе да оставе или смање пушење, окрећу се електронским цигаретама као корак, Стручни клинички психолог др. Аслı Басабак Бхаис је наставио:
„Иако је то уобичајена заблуда, не постоје научни докази да е-цигарете помажу у престанку пушења. Напротив, употреба ових производа од стране људи, мислећи да су корисни или мање штетни, смањује њихову анксиозност у вези са штетом коју могу видети у будућности и смањује њихову мотивацију да одустану. Коришћење простора за непушаче или чињеница да особе млађе од 18 година имају приступ овим производима такође не помажу у престанку пушења и изазивају чешће понашање.”
Скрећући пажњу на штету електронских цигарета, Бхаис је рекао: „Пошто су електронске цигарете недавно на тржишту, истраживања која показују дугорочне резултате употребе тек се појављују. Резултати показују да има негативне ефекте посебно на здравље плућа, срца, усне шупљине и зуба.” рекао.
Спомињући да неки људи користе наргилу иако не пуше редовно, Бхаис је рекао: „Они мисле да то није зависност, да је то друштвена употреба или да неће нашкодити. Међутим, истина је да је 1 наргила еквивалентна 4-5 паклица цигарета јер је однос никла, олова и кобалта у њој већи него у цигаретама. Осим тога, наргиле које користи много људи и које нису довољно дезинфиковане такође представљају ризик за добијање многих заразних болести, посебно туберкулозе. рекао је.
Наглашавајући да је зависност од пушења, као и друге зависности, болест која се може лечити, Бхаис је рекао: „Може се престати пушити. У случају престанка пушења, болест зависности од цигарета постаје пасивна. Ћелије у мозгу које препознају цигарете иду на спавање. Особа га не користи, али може имати жељу да пије. Међутим, ове тренутке жудње можете пребродити и без пића. У случају поновљене употребе, болест се поново разбуктава. Употреба измиче контроли након неког времена и особа се након неког времена враћа на свој стари образац употребе. Другим речима, шта се подразумева под лечењем зависности од пушења; 'постаје боље, али никада потпуно не нестаје'. Ако особа покуша да пије чак и 5 година након што је престала, може се вратити на своје старе обрасце пијења. користио фразе.
Наводећи да је главна детерминанта третмана за одвикавање од пушења мотивација особе, Бхаис је рекао: „Истраживање показује да престанак пушења смањењем или пушењем 'лаганих' цигарета са ниским нивоом никотина није ефикасна метода за престанак пушења. Из тог разлога, третман који је потпуно прекинут има веће шансе за успех. Добијање професионалне подршке у покушају одвикавања такође повећава шансе за успех. Подршка лековима, терапија заменом никотина и психотерапијска подршка могу се добити за планирање стратегија за престанак пушења у амбулантама за одвикавање од пушења. рекао је.