Постоји много тачака које треба узети у обзир током трудноће. Док су неки фактори корисни током трудноће, други су ризичне ситуације. Специјалиста гинекологије и акушерства Гинеколог оп. др. Мехмет Бекир Шен је дао важне информације.
-Контроле код лекара никада не треба занемарити. Сваки преглед је од великог значаја и за здравље мајке и за здравље бебе.
-Вежбање се може радити и током трудноће. Ако нема ризичне трудноће, посебно би било добро да вежбате.
-Свраб у стомаку може се јавити током трудноће. То је зато што се кожа стомака растеже како ваш стомак расте. Неке жене могу такође осетити свраб у рукама и стопалима, иако је све ово нормално, требало би да се одмах обратите свом лекару јер свраб постаје екстреман и јавља се по целом телу, јер може бити знак болести јетре.
-Претерано конзумирање кофеина током трудноће може изазвати појачане тегобе као што су поремећаји спавања, учестало мокрење, главобоља, дехидрација, итд. Такође може изазвати проблеме као што су превремени порођај, мала порођајна тежина, побачај.
- Тежина будуће мајке не би требало да буде ни превелика ни премала.
-Чак и ако будућа мајка није имала хипертензију (висок крвни притисак) до ње може доћи после 20. недеље трудноће. Ова ситуација може да угрози здравље и мајке и бебе интензивна главобоља, брзо повећање телесне тежине за кратко време, замагљен вид... Ако јесте, одмах треба да се обратите лекару.
– Хормони трудноће повећавају брзину метаболизма, изазивајући нелагодност, валунге и знојење чак и на нивоима температуре који вам нису сметали у прошлости. У овом случају, требало би да покушате да се облачите тање и лакше и да пијете пуно воде.
-Пре узимања лекова током трудноће треба консултовати лекара.