Специјалиста за анестезију и реанимацију болнице Универзитета Ускудар НПИСТАНБУЛ Проф. др. Анıс Арıбоган је проценио ефекте магловитог и посебно загађеног ваздуха на болести плућа.
Наводећи да су орган који је највише погођен загађеним ваздухом плућа, проф. др. Анıс Арıбоган је рекао: „Нажалост, прљав ваздух је цена за удобност коју смо постигли. То је озбиљна негативност коју доноси у наше животе како у области индустрије тако и лакшег начина живота који називамо урбанизацијом. Орган који је највише погођен загађеним ваздухом су плућа. Ми смо створења којима су потребни ваздух и кисеоник. Кисеоник нам је неопходан и једино место где га можемо добити је ваздух. „Ако не можемо да унесемо довољно кисеоника у ваздух, и ако наиђемо на гасове и честице које називамо изузетно токсичним и иритантним, само ради дисања, трујемо се и чинимо болеснима. рекао.
Наводећи да загађени ваздух негативно утиче на многе плућне болести, проф. др. Анıс Арıбоган је рекао: „Они са плућним болестима су највише погођени загађењем ваздуха. Пацијенти који су имали упалу плућа због Цовид-19 могу бити негативно погођени. Понављајуће инфекције плућа могу се јавити због загађења ваздуха. Можда има пацијената који се обраћају у болницу са притужбама као што су иритација дисајних путева, немогућност дисања и осећај гушења. Дете или одрасла особа која пате од алергијских тегоба на плућима због загађења ваздуха такође могу имати проблеме. Мирис издувних гасова, лепљиве честице које доноси магла или било који материјал у кући, попут лакова за паркет, дезодоранса, парфема, погоршаће плућне болести. Крајњи резултат је болничка нега, упала плућа и затварање дисајних путева. "То такође може ићи чак и до респираторне подршке на интензивној нези." упозорио је.
Предлоге плућних болесника како да поступе у овим временским условима дао је и проф. др. Анıс Арıбоган је рекао: „Проблем са плућима може бити хронични процес повезан са загађењем ваздуха, или може бити болест која се јавља изван загађења ваздуха. На пример, имали сте операцију рака плућа, имате дијагнозу астме или имате децу са алергијским дисајним путевима. Пре свега, обратите пажњу на свој животни стил. Загађење ваздуха је заправо хроничан процес. Можемо се отровати и у спољашњем и у унутрашњем окружењу. Међутим, оно о чему је сада реч јесу акутне ситуације, посебно оне изазване зимом и које су додане посебним условима као што је грејање. Неопходно је смањити изложеност.” упозорио је.
Истичући да људи са било каквим плућним проблемима, дијагнозом или претходном болешћу треба да се држе даље од подручја са високим издувним гасовима, проф. др. Анıс Арıбоган је наставио своје речи на следећи начин:
„Ти људи треба да се држе подаље од железничких станица, термоелектрана, гужви и места где се много пуши. Ваш дом и услови живота треба да буду мало даље од фабрика и саобраћајних гасова који изазивају загађење ваздуха. Важно је да окружење буде отворено за свеж ваздух. Осим тога, морате бити веома пажљиви у избору горива и условима грејања. Ваши услови кувања и врста гасова које користите док једете морају бити правилно одабрани. Међутим, ово се односи на хроничнији процес. На пример, постоји нискокалорични угаљ који користимо за грејање. Они ослобађају гас сумпора, који је веома токсична супстанца. Већ га примећујемо у граду, изузетно је иритантан, чудан и оштар мирис. Морамо се клонити ових. Право гориво је нешто што влада нашим животима. Мале корисне ствари могу изазвати проблеме који ће утицати на наше животе. Држимо се даље од саобраћајних услова и гужве ако је могуће. „Немојмо избегавати да будемо опрезни и водимо рачуна, посебно у нашим изборима у вези са горивом.
Проф. је напоменуо да је загађење ваздуха стање које треба пратити и да надлежна министарства и стручњаци за јавно здравље врше стална мерења. др. Анıс Арıбоган је рекао: „Упозорава када број честица пређе одређену вредност, а стопа токсичног гаса премаши одређени ниво. Ово је метод који се данас користи у многим развијеним земљама и њихов први савет људима је да не излазе. „На пример, заустављају спортске активности на отвореном и подстичу децу и старије да остану код куће“, рекао је он.
Проф. је навео да постоје две важне групе које треба заштитити од загађеног ваздуха: деца и стари. др. Анıс Арıбоган је рекао: „Можда имају низак капацитет плућа и неадекватан имуни систем. Посебно код старијих, ако имају и циркулаторне и неуролошке тегобе, које називамо хроничним, овим особама препоручујемо да буду опрезни у местима са високом загађеношћу ваздуха и да што више остану код куће. „Молимо медије да обрате пажњу на своја упозорења о загађењу ваздуха. рекао је.
Проф. препоручује коришћење маске за смањење контакта са честицама или гасовима у ваздуху. др. Анıс Арıбоган је рекао: „Ако је излазак из куће постао обавезан, требало би да носите маску за своје здравље. За ове ситуације се препоручују маске Н95. Маска је веома важан заштитник. Треба се клонити споља, радно окружење треба стално проветравати, а у климатизованим просторијама користити одговарајуће филтере за климатизацију“, рекао је он.
Напомињући да се капацитет плућа може повећати, проф. др. Анıс Арıбоган је наставио овако:
„Из тог разлога препоручујем пацијентима са хроничним плућним тегобама или особама са дијагнозом да се држе даље од околине, да обрате пажњу на третмане дисања и да не излазе. Међутим, одговарајуће вежбе дисања и одговарајући спорт такође у великој мери повећавају капацитет плућа. Посебно шетње које ће повећати капацитет плућа или вежбе везане за горњи део тела су корисне за отварање постојећих затворених дисајних путева. „На овај начин, док мења површину токсичне супстанце, то ће користити здравим плућима и више кисеоника нашем телу и мозгу.
Проф. је такође приметио да постоје издувани механизми звани трифло који омогућавају повећање капацитета плућа. др. Анıс Арıбоган је рекао: „Ово су једноставне, али веома ефикасне апликације. Такође можете повећати капацитет плућа тако што ћете их дувати. Можете научити како да га користите од физиотерапеута или на интернету. Медитација је такође метода. „Зато што су вежбе дубоког дисања у медитацији веома моћне праксе које повећавају капацитет плућа“, рекао је он.
Будите први који ће коментарисати