Предлози за суочавање са анксиозним поремећајем

Савети за суочавање са анксиозним поремећајем
Предлози за суочавање са анксиозним поремећајем

Специјалиста одељења за психијатрију болнице Меморијал Анкара. др. Есенгул Екици је дао информације о анксиозном поремећају и његовом лечењу. У свакодневном животу, свако може бити забринут због различитих питања. Испит, пројекат који треба да се заврши, здравствени проблем, финансијске потешкоће, проблеми са децом или другим члановима породице могу изазвати анксиозност. Одговарајућа количина анксиозности помаже нам да будемо спремни да се носимо са проблемима и да постигнемо своје циљеве. Рекавши да су такве стрепње обично благе и привремене, Уз. др. Есенгул Екици је рекао: „Иако је нормално осећати анксиозност у свакодневном животу, ако постоји вишак озбиљности, онда можемо да говоримо о медицинској болести. Разликовање абнормалне анксиозности и анксиозног поремећаја једно од другог важно је у смислу одржавања здравог живота. Људи са анксиозним поремећајима могу искусити интензивну, сталну анксиозност и страх, чак и у ситуацијама са којима се сусрећу у свакодневном животу. рекао је.

Наводећи да су бриге које се фокусирају на "сада" и "контролну област" здраве и функционалне бриге, Уз. др. Есенгул Екици је рекао: „На пример, студент који се спремао за универзитетски испит рекао је: „Према свом наставном плану и програму, морам да престанем да гледам ТВ и сада учим. Ако не одустанем од телевизије, данас нећу учити” здрава је брига о ситуацији која је фокусирана на садашњост и коју може да контролише. Али „Шта ако не положим универзитетски испит у јуну? Шта да радим ако не могу да уђем у одељење које желим?" Бриге које су оријентисане на „резултат“ и које се односе на „област ограничене контроле“ особе су нездраве и истовремено нефункционалне бриге. Анксиозни поремећаји су углавном дисфункционалног типа, у виду упорне, прекомерне и неодговарајуће анксиозности или перципирања насталих соматских симптома као фактора интензивног страха. рекао.

Узнемирен. др. Есенгул Екици, Генетски фактори, промене у неурохемији мозга, особине личности и стресни животни догађаји играју улогу у формирању анксиозних поремећаја, који се испитују у поднасловима „Генерализовани анксиозни поремећај”, „Панични поремећај”, „Социјална фобија”. “, пуштају се „Специфичне фобије” и „Посттрауматски стресни поремећај”. Анксиозни поремећаји обично немају један узрок. Комбинација више фактора може довести до развоја анксиозних поремећаја.”

Рекавши да се анксиозни поремећај може помешати са другим болестима, Уз. др. Есенгул Екици је описао симптоме анксиозног поремећаја на следећи начин:

„Симптоми анксиозног поремећаја укључују немир, напетост, узнемиреност, анксиозност, осећај да ће се нешто лоше десити, неразуман страх, фокусирање на лоше, лако се умарати, болови у мишићима, лако уплашеност, будност, лупање срца, осећај као да не можете да дишете , сува уста, тремор, таласи врућине, мучнина, зујање у ушима, немогућност концентрације, бес и нетолеранција. Ови симптоми (посебно соматски) се понекад могу манифестовати као да постоји друга физичка болест. Из тог разлога, људи се често обраћају психијатру на одељења болница као што су хитна помоћ, интерне болести и кардиологија.

Анксиозни поремећаји су међу психијатријским поремећајима који се могу лечити. Уз психијатријску процену при првој пријави, Уз је рекао да ако то раније није урађено, од пацијента се могу тражити преглед и тестови да би се видело да ли има других телесних болести. др. Есенгул Екици је рекао: „Велика већина људи са анксиозним поремећајима има користи од лечења. Лечење лековима и психотерапије или обе методе могу се применити заједно. Која врста лечења је погодна за пацијента, одређује се заједничком одлуком са лекаром. Поред тога, активности као што су редовни спортови, хобији и јога помажу у контроли симптома анксиозности. користио фразе.

Нелечени и хронични анксиозни поремећаји могу изазвати следеће проблеме у животу особе:

  • Анксиозни поремећаји изазивају повећање потешкоћа у свакодневном животу, раду и друштвеном животу особе.
  • Анксиозност може олакшати поремећаје расположења као што је депресија.
  • Људи са анксиозним поремећајима доживљавају симптоме као што су болови у мишићима, болови у телу и умор услед напетости.
  • Због симптома анксиозности, може бити тешко фокусирати се и одржати пажњу, а то може негативно утицати на радни учинак особе.
  • Код анксиозних поремећаја, размишљање о негативном скоро свега, размишљање да ће ствари увек испасти лоше, стално упозорење да ће се лоше ствари десити може изазвати осећај неуспеха, крхкијег и безнадежнијег.
  • Симптоми анксиозности који се јављају у друштвеном животу могу довести до тога да људи не буду у стању да склапају пријатељства, не могу активно да учествују у друштвеном окружењу, стидљивост и избегавање.

Будите први који ће коментарисати

Оставите одговор

Ваша емаил адреса неће бити објављена.


*