проф. др. Цагрı Буке је упозорио на ову тему објашњавајући 7 ефикасних мера за заштиту од болести у јесен. Буке је навео да су инфекције респираторног тракта почеле да се виђају све чешће како је време почело да се хлади у јесен, отварале су се школе и више времена се проводило у затвореном простору, додајући да инфекција Цовид-19 и даље представља претњу са различитим варијантама.
Буке је подвукао да се инфекције респираторног тракта не састоје само од Цовид-19 и грипа, већ и да многи вируси и, у мањој мери, бактерије могу изазвати инфекције у јесењим и зимским месецима.
Буке је напоменуо да је повећана инциденција БА.4.6, нове подваријанте која се појавила у САД и Енглеској. Посебност ових варијанти, које могу да изазову озбиљне проблеме код пацијената у ризичној групи, јесте да су много заразније од претходних. рекао.
Наглашавајући да настале варијанте такође могу да се заштите од ефеката антитела, Буке је рекао: „Постоји још једна нова варијанта Омикрона у Индији и Европи, а то је Омицрон БА.2.75, и откривено је да се такође може размножавати у плућима. експерименталних животиња. То значи да ако ова варијанта постане широко распрострањена, то ће поново бити озбиљна и тешка инфекција Цовид-19. користио његове изјаве.
„Немојте занемарити да имате и Цовид-19 и вакцине против грипа“
Наводећи да Цовид-19 и грип могу имати фаталан ток, посебно код људи са факторима ризика, Буке је скренуо пажњу на важност и дозе вакцине против Цовид-19 и вакцинације против сезонског грипа.
Буке, посебно за све старије од 60, 12 година и више; Он је рекао да они са хроничним болестима, они који користе лекове који сузбијају имуни систем, они који су гојазни и трудни треба да добију вакцину за поновну дозу Цовид-19 и вакцине против сезонског грипа.
“Носите маску у затвореном простору”
Истичући да је веома важно обратити пажњу на употребу маски у свим затвореним просторима, Буке је напоменуо да је маска од критичног значаја у заштити и од Цовид-19 и од инфекција грипом.
Буке је подвукао да се инфекције респираторног тракта не састоје само од Цовид-19 и грипа и рекао: „Маска такође има озбиљну заштитну особину у спречавању преношења микроорганизама. Опет, чак и у отвореним срединама, маске треба користити у контакту са људима са факторима ризика у подручјима где се не може одржавати дистанца. рекао је.
„Водите рачуна о исхрани, вежбању и спавању“
Истичући да је јак имуни систем важан у заштити од заразних болести, Буке је рекао да је важно чувати структуру цревне флоре, јести редовну и здраву храну, имати адекватан одмор и квалитетан сан најмање 7 сати дневно, да редовно вежба и да научи да се носи са стресом.Рекао је да постоје одређени фактори који играју улогу у његовом раду.
„Избегавајте неселективно узимање антибиотика“
Буке је навео да се антибиотици користе у лечењу бактеријских заразних болести, али да их треба користити ако лекар сматра неопходним, и нагласио да је једна од највећих грешака друштва неселективна употреба антибиотика.
Буке, који је рекао да ће изазвати отпорност организма на бактерије и ослабити одбрамбени систем организма, те да неће имати ефекта у случајевима када су потребни антибиотици, рекао је: „Важан и велики дио инфекција респираторног тракта је узроковане вирусима и антибиотицима немају ефекта. Недискриминаторна употреба антибиотика је незгодна јер истовремено уништава цревну флору и доводи до развоја резистенције. рекао.
„Не користите витамине без консултације са лекаром“
Буке је навео да употреба витамина и код одраслих и код деце без консултације са лекаром може штетити здрављу, а не користити, и рекао:
„Лекови који садрже витамине и минерале су ефикасни само ако се замене када се утврди да ти витамини и минерали недостају у крви или када се утврди да нису на ефективном нивоу. Осим тога, нема дефинитивних и јасних података да употреба витамина или минерала додатно доприноси инфекцијама респираторног тракта, када они нису дефицитарни или недовољни. Поред тога, неки витамини и минерали се могу акумулирати у телу и имати токсични ефекат, па чак и оштетити органе.
„Избегавајте љубљење са мишљу да ће бити увређен, узнемирен“
Буке је рекао да се вируси углавном преносе кашљањем, кијањем и удисањем капљица које се шире током говора: „Неопходно је не бити у блиском контакту са људима који су прехлађени. Веома је важно избегавати љубљење са мислима јер ће особа испред нас бити узнемирена или увређена. Иначе, вируси имају прилику да се лако преносе у блиском контакту кроз респираторни систем. рекао је.
„Често перите руке и не трљајте их по лицу“
Буке је навео да руке треба одржавати чистима прањем или употребом дезинфекционих средстава кад год је то потребно, те да их не треба наносити на лице, посебно уста и очи током дана, и рекао: „Посебно врата тоалета, ручке у возилима јавног превоза и на покретним степеницама у метроу и тржним центрима, ако је могуће, користите папирни папир.Корисно је држати се салветом, а затим бацити папирну салвету у смеће. Чак и ако се држи голим рукама, неопходно је очистити руке што је пре могуће. давао упозорења.
Будите први који ће коментарисати