Вежбе јоге за лице подмлађују кожу

Истраживања показују да вежбе јоге лица примењене уз праве технике повећавају еластичност и сјај коже и добијају снагу у борби против бора. Вежбе, које стварају видљиву трансформацију на кожи када се примењују редовно, дају кожи потребан сјај и играју улогу подршке у елиминисању стреса и нередовних проблема са спавањем.

Истраживање које је спровео Универзитет Нортхвестерн у Америци показује да 30 минута вежби јоге лица дневно јача образе и мишиће лица на крају 8 недеља, дајући лицу млађи и затегнутији изглед. Оснивач Гловињоге и инструктор јоге за лице Аисун Косе Сомунцуоглу изјавила је да јога за лице, која се састоји од вежби које активирају мишиће спавања и опуштају уморне мишиће, повећава еластичност коже и подржава уклањање бора. „Може да створи видљиву трансформацију. рекао.

Аисун Косе Сомунцуоглу је приметила да вежбе јоге, које јачају мишиће лица док их опуштају, дају лицу флексибилнију, живахнију и свежију структуру и рекла: „Постизање глатког, живахнијег и млађег лица није ограничено на медицинске естетске примене. Јога лица, која помаже кожи да се бори против ефеката природног старења, доноси холистички приступ рутини лепоте. Вежбе које циљају на центре анксиозности на лицу, као што су боре мрштења, чело, усне и вранине, стварају ефекат исцељења не само на површини коже већ и на холистичком здрављу. „Редовне вежбе јоге за лице дају кожи потребан сјај и играју улогу подршке у елиминисању стреса, анксиозности и нередовних проблема са спавањем“, рекао је он.

То треба редовно радити са правим техникама!

Оснивач Гловињоге и инструктор јоге за лице Аисун Косе Сомунцуоглу, која је изјавила да је јога за лице постала свакодневни ритуал лепоте са вежбама у видео снимцима који се често виде на интернету и платформама друштвених медија, рекао је: „Вежбе, које може да изводи било ко старости од 18 година, дају продуктивне резултате када се раде редовно са правим техникама под надзором стручњака. Иако такве вежбе које се несвесно раде код куће не представљају опасност по здравље, нажалост нису ништа друго до губљење времена. „Вежбе које се не примењују на праве тачке на кожи не разликују се од опуштајуће масаже коже“, упозорио је он.

Најприроднија формула лепоте

Аисун Косе Сомунцуоглу, која је рекла да се упознала са јогом лица, која нуди најприроднију формулу лепоте у поређењу са ботоксом и сличним медицинским естетским применама, пре 6 година, рекла је: „Током овог процеса, моја кожа је прошла кроз велику трансформацију. Прошао сам опсежну обуку и учествовао у истраживачким студијама тако да свако може имати ово искуство. Године 2019. придружио сам се тренерском и консултантском особљу међународне платформе за мобилне апликације Фаце Лифт Иога. Са искуством које сам стекао, основао сам Гловин јогу. Давао сам приватне часове за око 300 људи у онлајн камповима које сам започео током пандемије. На мојим групним часовима срели смо се са око 750 људи на свеобухватном тренингу јоге лица. На тренинзима, које су биле веома тражене од стране заинтересованих за различите гране уметности, посебно музичара, уверио сам се да су вежбе брже деловале на мушкарце. Пратећи најновија глобална дешавања, настављам да нудим мапу пута онима који желе да трансформишу своју кожу и делују као инструктор јоге за лице“, рекао је он.