Методе превенције летњих алергија

Потпредседник Турског националног удружења за алергију и клиничку имунологију (АИД), проф. др. Демет Цан је навео методе превенције летњих алергија. Скрећући пажњу на алергије на инсекте, море, базен, сунце и храну које се јављају током лета, проф. др. Демет Цан је дао информације о најчешћим летњим алергијама: алергија на сунце, алергија на инсекте, алергије на море и базене и алергије на летње воће.

алергија на сунце

Истичући да се алергија на сунце манифестује црвенилом, едемом и сврабом на деловима коже изложеним сунчевој светлости и да је прилично узнемирујућа, проф. др. Цан је дао следеће информације о алергији на сунце:

„Неки људи, нажалост, имају наследну алергију на сунце. Други постају осетљиви на сунце када је њихова кожа изазвана другим фактором. Истраживања показују да је алергија на сунце чешћа између 6-22 године, иако се може видети чак и код одојчади. Симптоми се јављају 6-8 сати након излагања сунцу и побољшавају се након 24 сата када је пацијент удаљен од сунчевих зрака. Пошто се лезије коже налазе на деловима тела изложеним сунцу, то сугерише алергију на сунце, лакше је дијагностиковати него друге алергије.

др. Цан наводи факторе ризика за алергију на сунце на следећи начин:

„Раса: Свако може имати алергију на сунце, али ризик је већи код људи са светлијом кожом.

Контактни дерматитис: Ако наша кожа прво наиђе на супстанцу, а затим је изложена сунчевој светлости, алергија на сунце постаје очигледнија. Ове супстанце могу бити козметички производи као што су креме, парфеми, лосиони или дезинфекциона средства које много користимо током периода пандемије. Чак и неке хемикалије које се користе у кремама за сунчање изазивају ову реакцију.

Лекови: Многи лекови, укључујући антибиотике и лекове против болова, могу брже учинити кожу осетљивијом на сунце.

Имате алергије на сунце у породици: Ако у вашој породици постоји неко са алергијом на сунце, већа је вероватноћа да ћете имати алергије на сунце.

Спречавање алергија на сунце

др. Цан наводи начине да се заштити од алергије на сунце на следећи начин:

„Избегавање сунца између 10.00 и 16.00, када су сунчеви зраци вертикални.

Повећање времена проведеног на сунцу у року од неколико дана.

Неопходно је избегавати предуго изненадно излагање сунчевој светлости. Многи људи показују знаке алергије на сунце само када су изложени више сунчеве светлости у пролеће или лето. Притужбе се повећавају, посебно током викенда, након сати проведених на мору или у базену. Постепено повећање времена које проводимо на отвореном олакшава нашим ћелијама коже да се прилагоде сунчевој светлости.

Ношење наочара за сунце и заштитне одеће, као што су кошуље дугих рукава и шешири са широким ободом, могу помоћи у заштити наше коже од излагања сунцу. Пожељне су фине или лабаво ткане тканине јер су прозрачне, али ултраљубичасти зраци могу проћи кроз ове тканине.

„Користите крему за сунчање широког спектра са СПФ од најмање 30, наносите је чешће ако пливате или се знојите.

Алергија на пчеле и инсекте

Истичући да се ризик од убода пчела повећава у баштама, шумовитим пределима, плажама, па чак и на плавим крстарењима, која више користимо током летњих празника, др. Цан је рекао: „Уопштено говорећи, инсекти као што су пчеле и осе нису агресивни и боду само да би се заштитили. „Убоди пчела изазивају различите степене реакција, од привременог бола до алергијског шока“, рекао је он. Проф. је навео да особа не показује сваки пут исту реакцију на убод пчеле. др. Демет Цан је рекла: „Може сваки пут реаговати различитом озбиљношћу. Код благе реакције на месту убода се примећује изненадно пецкање, црвенило и благи оток, док код умерене реакције долази до изразитог црвенила, постепеног повећања едема и свраба, а опоравак може да потраје 5 до 10 дана. Тешка алергијска реакција може изазвати симптоме као што су копривњача, едем, отежано дисање, отицање грла и језика, поремећај пулса, мучнина, повраћање, вртоглавица или несвестица, што може довести до алергијског шока. „Ризик да људи који имају тешку алергијску реакцију на убод пчеле дођу у алергијски шок или анафилаксију када их поново убоду је између 25% и 65%“, рекао је он.

др. Он преноси мере предострожности које треба предузети против убода пчела и инсеката на следећи начин:

• „Када напољу пијете слатка пића, пазите да ли у њима има пчела. Прегледајте конзерве и сламке пре пијења.
• Чврсто затворите контејнере за храну и канте за смеће. Очистите измет паса или других животиња. (Може привући осе).
• Носите ципеле са затвореним прстима када ходате напољу.
• Не носите светле боје или цветне шаре који могу привући пчеле.
• Не носите широку одећу која може да зароби пчеле између тканине и коже.
• Држите прозоре затворене током вожње.
• Ако око вас лети неколико пчела, останите мирни и полако се удаљите од подручја. Покушај јурења може изазвати убод."

Шта су алергије на море и базен? Како заштитити?

Др каже да ако услед пливања или пливања дође до црвенила, едема и свраба по телу, одмах треба помислити на алергију на хладноћу или на воду. Може: „У таквим ситуацијама алергије, наравно, може бити могуће имати удобан одмор током лета избегавањем хладног мора или лечењем алергије. „Базен може да изазове и алергију на хладноћу, алергију на воду и респираторну алергију због хлора у њему“, рекао је он.

Подвлачећи да се пливање и спортови у базену заправо препоручују пацијентима са астмом јер повећавају капацитет плућа и респираторне функције, др. Цан је дао следећу изјаву:

„Базени се користе за купање у свим годишњим добима јер су лако доступни. Производи на бази хлора се користе за дезинфекцију воде која се користи у базенима. Врсте воде у базену (вода из чесме, морска вода, термална вода), дезинфекциона средства у њему (хлор, бром, озон, ултраљубичасто), хемикалије људи који пливају у њему (лекови које узимају и производи за личну негу). као што су креме за сунчање, лосиони, козметика, сапуни) и излучевине (урин, зној, пљувачка), неизбежно је да ће бити много интеракција у овом екосистему. "Једна од супстанци које настају као резултат ових интеракција су нуспроизводи хлорисања."

Наводећи да што је већа концентрација испарљивих нуспроизвода хлорисања у води базена, то је већа њихова концентрација у ваздуху изнад базена, др. „Ови штетни нуспроизводи улазе у тело гутајући воду, апсорбујући је кроз кожу и удишући ваздух изнад базена. Они изазивају симптоме као што су хронични кашаљ, грип, астма, сува кожа, свраб и црвенило очију. Овај ризик је већи, посебно у затвореним базенима са лошом вентилацијом. У ствари, недавне студије су показале да овај ризик постоји чак и у отвореним базенима са хлором. Током планирања нових базена за пливање треба размотрити опције за дезинфекцију воде које нису изведене из хлора, а за постојеће објекте треба додати ефикасне системе вентилације и климатизације како би се спречило накупљање штетних испарљивих једињења добијених из хлора.

Летње воће и унакрсне реакције које изазивају

Др је навео да летње воће попут диње, брескве, кајсије и трешње изазива симптоме као што су осип на кожи, свраб и едем код осетљивих особа. Може се дотакнути следећих тачака:

„Понекад ово воће изазива алергије јер унакрсно реагује са алергијом на полен. У ствари, пацијенти са алергијом на полен; Када конзумирају воће и поврће са алергијским протеинима сличним полену, јављају се код алергијских тегоба као што су едем око уста, пецкање усана и свраб у грлу. Такође познато као синдром оралне алергије, ово стање се обично покреће ако се ова храна конзумира свежа и некувана. Унакрсна реактивност са алергичарима на полен трава када једу киви, дињу, поморанџу, пистаће, парадајз, кромпир и бундеву, а особе које пате од полена дрвећа реагују унакрсну реакцију на бадеме, јабуке, кајсије, шаргарепу, целер, трешње, лешнике, брескве, кикирики, крушке, шљиве и кромпир.

др. Цан је такође рекао: „Златни лек за алергију је држање даље од алергена. „Пошто не можемо да се клонимо летње сезоне, ако смо осетљиви, требало би да се клонимо алергеног воћа“, рекао је он.