Нездраве навике у исхрани и пићу могу негативно утицати на здравље деце, посебно. Истичући да се код деце виђају многи проблеми са бубрезима, укључујући урођене болести бубрега, специјалиста педијатријске нефрологије Анадолу Медицал Центер доц. др. Несе Карааслан Бıиıклı је рекао: „Неке навике у исхрани и пићу код деце могу изазвати многе болести бубрега. Честа конзумација готових пића и упакованих намирница, одлагање мокрења и конзумирање мање воде током дана могу негативно утицати на здравље бубрега. Здрава исхрана је веома важна за здравље бубрега.
Наводећи да се инфекције уринарног тракта, камен у бубрегу и урођене болести бубрега могу видети у свим старосним групама, специјалиста педијатријске нефрологије Анадолу Медицал Центер доц. др. Несе Карааслан Бıиıклı је рекао: „Посебно ако се инфекција уринарног тракта лечи касно или неадекватно, ако се понови и створи упала бубрега, то може изазвати веома опасне ситуације. Упала која оштећује бубрег може довести до хипертензије, отказивања бубрега, успоравања раста, анемије, албуминурије током трудноће и тровања у трудноћи у поодмаклим годинама. Гојазност и дијабетес могу изазвати проблеме као што су повећање протеина код деце, оштећена функција бубрега због хипертензије и камен у бубрегу.
Деца са хроничном болешћу бубрега треба пажљиво пратити.
Подсећајући да до затајења бубрега долази када бубрези изгубе способност да филтрирају токсине у крви, а ако ово стање постане иреверзибилно и прогресивно се погоршава дуже од три месеца, дефинише се као хронична болест бубрега, специјалиста дечије нефрологије доц. др. Несе Карааслан Бıиıклı је рекао: „Учесталост овог стања, која се јавља код деце и одраслих, у Турској је пријављена као 5 од 12 деце узраста од 3079 до 4 година, према студији Цредит-Ц. Међу узроцима проблема са бубрезима код деце; Можемо пребројати урођене болести бубрега (као што су везикоуретерални рефлукс, стриктуре уринарног канала, ширине уринарног канала, појединачни бубрег, причвршћени бубрег, болести мокраћне бешике), цистичне болести бубрега, оштећење бубрега, упална стања, камен у бубрегу, породична историја болести и васкуларне болести. .
Истичући да децу са хроничном болешћу бубрега треба редовно пратити, доц. др. Несе Карааслан Бıиıклı је рекао: „Током ових праћења треба проценити развој раста, крвни притисак, анализу урина и протеина у урину, тестове крви и функције бубрега, минералну равнотежу, анемију, нивое витамина и применити терапију лековима. Третман дијализом или трансплантацијом бубрега је потребан када бубрежна функција дође до последњег стадијума, када се количина урина смањи на веома низак ниво или уопште нема урина, када је исхрана нарушена и када дође до поремећаја у раду срца и других органа.
Избор исхране је важан у првом периоду исхране
Истичући да здраве навике у исхрани почињу у детињству, специјалиста педијатријске нефрологије Анадолу Хеалтх Центер доц. др. Несе Карааслан Бıиıклı је рекао: „Родитељи треба да воде рачуна да понуде природну, сезонску храну од тренутка када први пут упознају децу са комплементарном храном. Родитељи не треба да забораве да својим склоностима према храни дају пример својој деци. Било би нереално очекивати да дете мајке која не једе поврће или оца који конзумира готова пића воли лонац“, рекао је он. Овде је доц. др. Савет Несе Карааслан Бıиıклı родитељима да заштите здравље бубрега деце:
Држите своју децу од прерађене и слане хране што је више могуће. Водите рачуна да конзумирате воће, поврће и намирнице млечне групе са уравнотеженим садржајем протеина, масти и угљених хидрата, уз ограничење соли, шећера и прерађене хране. Не упознајте своју децу са сољу у првој години живота и шећером у прве 1 године.
Зимско воће као што су поморанџе, мандарине, шипак, које има мало шећера, и летње намирнице попут краставца и јагода могу се давати деци 1-2 порције дневно као ужину. Орашасти плодови (непечени), сушено воће, воћна каша, чедар сир, сладолед, тахини-меласа, домаћи колачи могу се конзумирати и пазећи на количину порције. Производи као што су чоколада, облатне и готови сладолед могу се давати у малим порцијама, али не чешће од једном недељно.
Уз оброке једите салате и јогурт, а између оброка подстичите конзумацију воћа, сировог поврћа, орашастих плодова и сушеног воћа и млека. Избегавајте брзе ужине и не дозволите деци да једу испред телевизора и компјутера.
Подржите их да конзумирају довољно воде током дана. Иако варира у зависности од старости, дневно треба пити 1-1,5 литара воде.
Објасните да одлагање мокрења није од помоћи. Идеално је ићи у тоалет у просеку 3 пута дневно, са интервалом од 6 сата.
Немојте користити лекове против болова, антипиретике, антибиотике или друге лекове/биљне производе без консултације са лекаром.
Нека се баве физичком активношћу најмање 3 дана у недељи. Можете ићи у породичне шетње и подржати своју децу да се баве спортом који воле у раном детињству.
Будите први који ће коментарисати