Универзитет Ускудар НПИСТАНБУЛ Болница за мозак Специјалиста физикалне терапије и рехабилитације доц. др. Нихал Озарас је оценио ортопедске ципеле и здравље стопала.
Улога обуће у заштити здравља стопала тако што штити стопала од трауме и олакшава кретање током ходања, рада и бављења спортом је веома важна. За здравље стопала, стручњаци препоручују коришћење ортопедских ципела са дизајном који пружа додатну подршку тачкама високог оптерећења као што су пета и метатарзална област. Према мишљењу стручњака, ортопедске ципеле треба да буду од лаганог и меког материјала, да савршено пристају на стопало и да не изазивају куцање и бол.
Ципеле штите стопала од трауме
Указујући на значај обуће у заштити здравља стопала, доц. др. Нихал Озарас: „Ципеле штите наша стопала од трауме; Олакшава наше кретање током ходања, рада и бављења спортом. На избор ципела утичу многи фактори као што су мода, економска ситуација и културни утицаји. Међутим, најважнија карактеристика коју треба узети у обзир код ципела које ће се користити током дужег временског периода током дана треба да буде да су удобне и да чине стопала удобним.” рекао је.
Ципеле треба да буду удобне и да ноге буду удобне.
доц. др. Нихал Озарас је рекла да се ципеле које су дизајниране да буду удобне и удобне за стопала и које пружају додатну подршку тачкама стопала које су подложне великим оптерећењима, као што су пета и метатарзални део, називају „ортопедске ципеле“.
Ортопедске ципеле треба да буду од лаганог и меког материјала
Скрећући пажњу на карактеристике које ортопедска обућа треба да има, доц. др. Нихал Озарас: „Ортопедске ципеле треба да буду направљене од лаганог и меког материјала, да савршено пристају стопалу и да не изазивају куцање или бол. упозорио је.
За малу децу треба дати предност меким ципелама
Проф. је напоменуо да се ортопедска обућа може користити у свим старосним групама. др. Нихал Озарас: „Ципеле које су меке и које омогућавају слободно кретање стопала треба изабрати да подрже развој лигамената и мишића око стопала код деце, почевши од тренутка када почну да ходају. рекао.
Они који раде стојећи треба да преферирају ортопедске ципеле
Да би код одраслих требало дати предност ортопедској обући, посебно у професијама које раде на ногама по цео дан или много ходају, истиче проф. др. Нихал Озарас: „Опет, било би прикладно да људи који пуно стоје код куће, раде кухињске послове итд. користе ортопедске папуче.“ рекао.
Пацијенти са дијабетесом или реуматизмом треба да буду опрезни при избору ципела!
доц. др. Нихал Озарас: Ортопедске ципеле које не оптерећују ткива и зглобове стопала треба користити код старијих особа и оних са дијабетесом или реуматским обољењима. рекао.
За неке проблеме са стопалима треба користити посебне улошке.
доц. др. Нихал Озарас је нагласила да ортопедска обућа која се продаје на тржишту није довољна за оне са равним стопалима или другим структуралним проблемима, и рекла да се овим особама препоручује да користе посебне улошке у складу са сопственим структурама стопала.
Будите први који ће коментарисати