Пружајући информације о болестима гојазности, чија превенција и лечење постају све важнији, потпредседник Турске асоцијације за истраживање гојазности (ТОАД), специјалиста за ендокринологију и метаболичке болести проф. др. Дилек Иазıцı се дотакао важности социоекономског статуса у настанку гојазности.
Према подацима Турског статистичког института (ТУИК) за 2019. годину, стопа гојазности старијих од 15 година у нашој земљи порасла је на 21,1 одсто. Гојазност, која са собом носи многе физиолошке и психолошке здравствене проблеме, задржала је своју критичну позицију повећавајући ризик од смрти током епидемије коронавируса. Пружајући информације о болестима гојазности, чија превенција и лечење постају све важнији, потпредседник Турске асоцијације за истраживање гојазности (ТОАД), специјалиста за ендокринологију и метаболичке болести проф. др. Дилек Иазıцı се дотакао важности социоекономског статуса у настанку гојазности.
Истичући да гојазност настаје као резултат складиштења вишка енергије као масног ткива, проф. др. Иазицı је навео да многи генетски, епигенетски, физиолошки, бихејвиорални, социокултурни, социоекономски и еколошки фактори утичу на унос и потрошњу енергије у телу.
ПРОФ. ДР. ДИЛЕК ИАЗИЦИ: Гојазност ЈЕ КОМПЛЕКСНА БОЛЕСТ
Наводећи да је преваленција гојазности порасла са ширењем седентарног начина живота и променама у навикама у исхрани, проф. др. Иазицı је обавестио да „Поред ових фактора као што су неки хормонски проблеми, поремећаји у исхрани и несаница такође делују на појаву гојазности“. Истичући да је гојазност комплексна болест, проф. др. Иазицı је додао да све ове факторе треба посебно размотрити у превенцији и лечењу.
ПРОФ. ДР. ЈАЗИЋИ: ДРУШТВЕНО-ЕКОНОМСКА СИТУАЦИЈА УТИЧЕ НА РАЗВОЈ ГОЈАЗНОСТИ
Истичући да су фактори као што су дојење, стицање исправних навика у исхрани од детињства и активан начин живота важни фактори у превенцији гојазности, проф. др. Иазıцı је дао следеће предлоге:
„У ствари, медитерански тип исхране, који је веома близак нашој култури, један је од препоручених типова здраве исхране. У овој исхрани акценат је стављен на конзумацију поврћа и воћа, а ограничена је потрошња засићених масти, односно преферирају се течна уља уместо маргарина и путера који су на собној температури чврсти. „Поред тога, ограничена је потрошња црвеног меса, које може бити богато мастима, а подстиче се конзумација белог меса попут пилетине и рибе.
Проф. истиче да готове намирнице повећавају ризик од гојазности јер су претерано масне и калоричне и садрже адитиве, те их стога треба држати подаље од исхране деце. др. Иазицı је такође скренуо пажњу на социоекономске факторе у развоју гојазности:
„Уопштено говорећи, пошто је храна заснована на угљеним хидратима приступачнија, види се да се ризик од гојазности повећава због неопходности исхране на овај начин за људе који имају економске потешкоће у земљама у развоју.
ПРОФ. ДР. ЈАЗИЋИ: ЗДРАВСТВЕНОЈ ПИСМЕНОСТИ ТРЕБА ПРИДАТИ ЗНАЧАЈ
Истичући да је важан корак у смањењу преваленције гојазности у друштвима повећање здравствене писмености, проф. др. Иазıцı је рекао: „Важно је да људи знају садржај хране коју конзумирају и да буду свесни шта конзумирају. Он је поручио: „Могућност праћења састојака хране и количине калорија на етикети упаковане хране је од велике важности у спречавању вишка калоријског уноса.
ПРОФ. ДР. ЈАЗИЋИ: ПОСТОЈИ ВИШЕ ОД 300 ГЕНА КОЈИ ПОКРЕТУ ПОЈАВУ гојазности
Пружајући важне информације о генетским факторима, проф. др. Иазицı је нагласио да је више од 300 гена повезано са гојазношћу. Проф. др. Иазицı је додао да токсини из животне средине, недостатак хране и исхрана са високим садржајем масти узрокују промене у генима повезаним са гојазношћу, повећавајући унос хране и масно ткиво.
ГОЈАЗНОСТ МОЖЕ ДА СЕ ЈАВИ И КАО ПОСЛЕДИЦА НЕКИХ ПОРЕМЕЋАЈА
Проф. др. Дилек Иазıцı је нагласио да хормонска неравнотежа и стрес могу узроковати дебљање. "Стања поремећаја у исхрани као што су булимија, поремећај преједања и поремећај ноћне исхране такође могу изазвати гојазност", рекао је проф. др. Иазицı је подвукао да несаницу такође треба узети у обзир у смислу ризика од гојазности.
ПРОФ. ДР. ЈАЗИЋИ: ОГРАНИЧЕН БРОЈ ПАРКОВА И ПЕТАЧКИХ ПУТЕВА УТИЧЕ НА НАВИКЕ ВЕЖБАЊА
Проф. др. Дилек Иазıцı је рекао: „Недостатак покретљивости и недостатак вежбања такође су важни фактори ризика за развој гојазности. Дуги радни сати и дужи периоди у саобраћају не само да смањују активност особе, већ и не остављају времена за вежбање. Међутим, интензивна употреба технолошких уређаја је још један фактор који смањује кретање. Такође је нагласио улогу смањене физичке активности у развоју гојазности рекавши: „Ограничен број места на којима можете да вежбате на отвореним површинама, као што су паркови и стазе за шетњу, утиче на навике вежбања.
Будите први који ће коментарисати