Ако се спорт не бави правилно, узрокује поремећај срчаног ритма

Ако се спортови не раде правилно, то такође може изазвати смрт.
Ако се спортови не раде правилно, то такође може изазвати смрт.

Специјалиста за кардиоваскуларне болести др. Др. Мухаррем Арсландаг је дао информације о овој теми. Спорт, који је основа здравог живота, може узроковати смрт ако се не ради правилно. Конкретно, људи који немају довољно вежбања могу померити своје анатомске и физиолошке границе, што може довести до озбиљног инвалидитета, па чак и смрти.

Недавно су се почели појављивати смртни случајеви без траума и насиља, како на професионалним спортским теренима, тако и у аматерским спортским праксама. Догађај смрти који се развија током спортске активности и манифестује се у року од 6 сати према Светској здравственој организацији изражава се као изненадна смрт. 90% ових смрти је узроковано кардиоваскуларним болестима, а 10% другим не-срчаним узроцима (прекомерни губитак електролита услед траума, употреба стимулативних лекова и супстанци, знојење, топлотни удар, болести крви). Међу кардиоваскуларним болестима најважније су болести срчаног мишића, озбиљне болести вентила, озбиљни поремећаји ритма, аортне и плућне васкуларне болести, оклузије плућних артерија, цереброваскуларне абнормалности и оклузије, кардиоваскуларне оклузије и урођене кардиоваскуларне болести, мостови мишића миокарда. Уопштено, узроци, а не кардиоваскуларне болести, изазивају изненадну смрт код тренираних спортиста млађих од 30-35 година, а артериосклероза је првенствено узрок код старијих људи.

Ово лоше стање, које има инциденцу 100.000 на 2, чешће је код мушкараца, а ризик се много пута повећава код оних који раније нису имали одговарајућу обуку. Како се атеросклероза повећава са годинама, ризик од изненадне смрти расте са годинама.

Професионални спортисти имају мањи ризик од срчаних обољења због периодичних прегледа, па би се и аматери требали редовно контролисати. У овој контроли, ЕКГ и ЕКО које узима кардиолог изводе се детаљним физичким прегледом и анализама. Повећање интензитета редовних спортова одједном је једна од највећих грешака, потребно је утврдити да има довољно тренинга за то. Треба прегледати и оне који су тек почели да се баве спортом или паузирају јако дуго и постепено повећавају интензитет вежбања. Нажалост, не постоји такво чудо као што је савршена грађа или велика тежина за врло кратко време. Пре свега, требало би одредити вежбу која је најпогоднија за особу и прилагодити ниво према тренажном статусу особе. Тело особе треба припремити за вежбање и осигурати му да уз прави тренинг добије максималну корист.

Укратко, у опасности су и они који желе да се баве редовним или нередовним спортом, иако нису професионални спортисти. Да би се спречила ова озбиљна болест, која је чешћа него што је приказано на медијским каналима, било би прикладно да свако ко планира да се бави редовним или нередовним спортом прво обави преглед срца. Чак и кратак тренинг, попут игре астротурфа једном недељно или кошарке у дворишту, може изазвати озбиљне поремећаје ритма и изненадну срчану смрт.

Будите први који ће коментарисати

Оставите одговор

Ваша емаил адреса неће бити објављена.


*