Огрице пете, један од најчешћих проблема, негативно утјечу на живот. Специјалист за физикалну терапију и рехабилитацију ванредни професор Ахмет Инанıр дао је важне информације о овој теми. Који су симптоми пете? Како дијагностиковати потпору пете? Који се третмани користе за потпалу?
Шта је Хеел Спур? Како настаје?
Да ли имате досадан бол испод пете? Да ли је ходање за вас мучење? Не можете да станете на пете кад се ујутру пробудите? Затим, иако се каже да вероватно имате потисак пете, овај бол је повезан са стањем које се назива палнтарни фиситис. Разлог за настанак петних оструга је прекомерно растезање дебеле опне (плантарфазија) на табану који покрива кости.
Често је резултат продужене напетости у мишићном и везивном ткиву. Понављајући стрес при ходању, трчању или скакању по тврдим површинама чест је узрок претилости потпетица. Пете су здравствени проблем који је посљедица хроничног оштећења мембране плантарне фасције на табанима. То није болест костију. Захваљујући рупици која се назива дугим луком стопала у унутрашњем делу стопала, оптерећења на стопалу се распоређују уравнотежено, спречавајући прекомерно оптерећење меких ткива и костију. Због прекомерног стајања, урушавања лука стопала, дугих ходања и употребе лоших и погрешних ципела, плантарна фасција, која подржава овај лук, постаје изузетно растегнута. Као резултат ове повреде (хронична повреда) долази до задебљања плантарне фасције и едема меког ткива, посебно тамо где се везује за пете. Ово реуматско стање које се јавља на табанима назива се плантарфасциитис. Како болест напредује, ова мембрана почиње да се задебљава и хроничне повреде почињу да напредују на месту где се причвршћују за пете. Покушава да смањи стрес стварањем нове кости у овом делу тела. Када формирана структура кости формира шиљаст облик, назива се пета.
Који су симптоми пете?
Најважнији симптом је бол у стопалу. Овај бол постаје израженији, нарочито ујутру. Када ујутру устанете из кревета, због овог бола, особа има потешкоћа да неко време стане на пету. Како болест напредује, јутарњи болови почињу да се манифестују цео дан. Ципеле са потпетицама и тврдим ђоном постају тешке за ношење. Код тежих пацијената, ови болови се могу наставити чак и у мировању.
Како дијагностиковати потпору пете?
Ако је потпетица у незрелој фази, дијагноза се може поставити прегледом. Осим тога, едем и задебљање базалне мембране могу се открити помоћу МРИ, а понекад и ултразвучним снимањем.Дијагноза се може поставити и једноставним рендгенским снимком. Међутим, постоји важна тачка да бол у стопалу и потицај пете могу бити први симптом упалног реуматизма кичме. Такође се може видети код пацијената са синдромом фибромиалгије. Посебно ако постоји бол у стражњем дијелу пете и отпоран је на лијечење, ову болест треба размотрити и истражити.
Који се третмани користе за потпалу?
Циљ лечења петних оструга је смањење притиска на стопало, контрола бола и упале, подстицање зарастања ткива и повећање флексибилности меких ткива. Одмор. Доста одмора може смањити притисак на стопало и помоћи у смањењу упале и повезаног бола и отока у захваћеном подручју. Наношење леда може помоћи у смањењу болова и отока тако што ће потиснути упалу. Прстенасти улошци се користе стављањем у ципелу ради ублажавања притиска на пету. Ноћна удлага, Вежбе истезања, Физикална терапија, Тенисице које апсорбују ударце могу помоћи у ублажавању притиска на мека ткива стопало и смањити бол. Протуупални лијекови могу помоћи у смањењу отока сузбијањем упалног процеса. Екстракорпорална терапија ударним таласима (ЕСВТ). Звучни таласи високе енергије могу се усмерити на релевантно подручје, помажући у лечењу оштећења плантарне фасције. Може се применити радиофреквенција. Пролотерапија. Убризгавањем декстрозе у оштећено меко ткиво доприноси процесу зарастања. Зарастање ткива се убрзава убризгавањем ПРП -а у подручје пете. Акупунктура, ласерски зраци стимулишу механизме опоравка и опоравка тела. У ретким случајевима може бити потребна операција за уклањање потпетице. У већини случајева други третмани су довољни и нема потребе за операцијом.
Будите први који ће коментарисати