Током процеса социјалне изолације који је проузроковала пандемија, код многих људи се јављају поремећаји кичме попут поремећаја држања тела и као резултат исправљање врата услед неактивности и дугих сати проведених испред рачунара.
Најчешћи симптом исправљања врата наводи се као бол у врату. Бол се може проширити на леђа и рамена, а онда ову слику може пратити главобоља. Ако се исправљање врата не лечи, то значајно утиче на квалитет живота. Специјалиста из одељења за физикалну терапију и рехабилитацију болнице Мемориал Анталиа. Др. Фериде Екимлер Суслу је дала информације о исправљању врата и његовим симптомима.
Кичма треба да изгледа као слово Ц.
У здравом телу; Кичма показује закривљеност у четири различита региона, протежући се од лобање до тртице. Изгледају као слово Ц у пределу врата и струка, као и обрнуто слово Ц у пределу леђа и кокца. Чињеница да су ове облине више или мање од нормалних узрокује разне поремећаје кичме. Ове промене на костима узрокују многе симптоме стављањем додатног оптерећења на различите кичме и мишићне групе и лигаменте око њих. Исправљање врата; Ова закривљеност, која би требала бити нормална у кичми, смањује се и слика нестаје и формира се равна слика или слово Ц значи да се угао слике смањује.
Исправљање врата манифестује се следећим симптомима;
- Бол у врату,
- Ограничени покрети врата,
- Слабост мишића врата, главобоља,
- Бол у леђима,
- Осећај тежине и бола, попут осећаја тежине на раменима,
- Бол у врату
- Ако постоји притисак на нервне корене, болови у рукама и утрнулост шаке су најчешћи симптоми.
Поремећај држања највише погађа врат
Најчешћи узрок исправљања врата је лоше држање, односно поремећај држања тела. Као резултат, физиолошке кривине које би требале бити у кичми нестају и долази до исправљања врата. Поред тога, може доћи до поравнања врата због поремећаја кичме попут сколиозе или кифозе током развоја кичме. Током анатомског развоја пршљенова који чине кичму, могу се јавити деформације и као резултат може доћи до исправљања врата. Дегенерација дискова услед губитка течности због старости или пораст грба услед колапса костију изазваног остеопорозом може проузроковати исправљање врата. Исправљање врата може се десити након излагања физичкој трауми или након прекомерног напрезања и оштећења мишића, везивног ткива, лигамената и фасција које окружују вратне кости.
Фактори који узрокују поремећај држања тела су следећи;
- Све већа употреба рачунара и телефона данас већ дуже време
- Тешка руксака
- Животна средина није ергономска у радном веку
- Повећан рад на столу
- Повећана употреба телефона
- Жеља за сакривањем тела, посебно код девојчица током адолесценције
Третмани побољшавају квалитет живота
Помоћне ортозе (вратни овратник, стезник) могу се користити у лечењу исправљања врата. Пацијент је информисан о свакодневним животним линијама попут употребе рачунара, употребе телефона, радног окружења и избора јастука који могу проузроковати исправљање врата. У првој фази лечења преферирају се методе физикалне медицине. Код пацијената са болом, ублажавањем болова и нестероидним лековима, ако је потребно, могу се користити мишићни релаксанти код пацијената са спазмом мишића и локални лекови када је то потребно. Они не уклањају исправљање врата, али ефикасно повећавају квалитет живота пацијента. Поред тога, код пацијената се могу користити методе попут кинесио траке, сувог иглања, ињекција болних тачака и неуралне терапије.
Будите први који ће коментарисати