Пажња на стоматолошкој нези у Ифтару и Сухоору!

Стоматолог Мазлум Акдаш дао је информације о томе. Орална нега током Рамазана треба да се обавља на сличан начин договарањем радног времена. Зубе треба четкати два пута након ифтара и сахура, а започети пост хигијенском оралном флором након сухоор-а, укључујући зубни конац, чишћење језика и средство за испирање уста, помоћи ће вам да заштитите уста са повећаном киселошћу против бактерија.

Такође, лош задах услед дуготрајне глади проблем је с којим се суочавају они који посте овог месеца. Орални фактори који могу изазвати лош задах (присуство старих и некомпатибилних мостова-испуна, болести десни, неадекватна орална хигијена, каријес, интраорална инфекција) и екстрарални фактори (системске болести као што су рефлукс, пробавни проблеми, синуситис, фарингитис, тонзилитис, дијабетес. или недостатак витамина А, Б12, гвожђа и цинка).

• • Пружање ефикасне оралне неге, по могућности уз употребу воде за испирање уста без алкохола, јер може проузроковати сувоћу уста
  • Не прескакање сухоор-а; конзумирање ораха, бадема, цимета и зеленог чаја уз овај оброк
  • Пијење пуно воде између ифтара и сахура како би се спречила дехидрација
  • Избегавајте храну и пиће попут кафе, чаја и чоколаде што је више могуће јер су диуретици. Не конзумирајући је у оброку пред зору.
  • Избегавајте слану, зачињену и пржену храну, конзумирајте пуно свежег воћа и поврћа на ифтару и сахуру
  • Избегавајте храну попут белог лука и лука
  • Прање зуба непосредно након конзумирања, јер млеко и риба садрже протеине који производе лоше мирисе током варења.
  • Потпуно престаните, ако је могуће, да бисте смањили потрошњу цигарета
  • Ако постоји непчана протеза, оставите је у раствору за чишћење пре спавања

Супротно ономе што се мисли током поста, могу се изводити многи стоматолошки поступци. Неопходни поступци као што су анестезија, пуњење, чишћење могу се обавити када се предузме довољно пажње како би се спречило гутање воде накупљене у устима. Међутим, било би прикладно отићи стоматолошкој контроли пре Рамазана и одложити поступке који нису хитни тек након Рамазана или ифтара како би се спречили хитни случајеви код особа које показују осетљивост. У хитним случајевима ваше здравље је увек важно, морају се обавити неопходни поступци и следити упутства лекара.