Прање руку изнова и изнова ... Повећавање времена и учесталости туширања ... Коришћење средстава за чишћење и антибактеријских производа више него обично ... Бежање са места уобичајене употребе, као што су радна места и болнице ... Пандемија Цовид-19, која је потресла цео свет, покреће и повећава многе стрепње.
Једна од њих је мизофобија, која се дефинише као особа која предузима мере предострожности које ће негативно утицати на њен живот због забринутости због загађења клицама! Ово стање, које је чешће код људи са опсесивно-компулзивним поремећајем, може озбиљно да смањи квалитет живота због немогућности особе да контролише ниво страха и анксиозности. Психолог болнице Атакент Универзитета Ацıбадем, Цансу Ивецен, рекао је: „Несигурност ризика од преноса Цовид-19 проузроковала је пораст случајева мизофобије. Ако се мизофобија не лечи, то може довести до тога да се особа осећа несрећно, да настави да повећава анксиозност, да пати од разних болести као што су депресија и опсесивно-компулзивна због осећања безнађа и немоћи у будућности. упозорава.
„Шта ако добијем клицу или вирус?“
Мизофобија; Дефинисано је као предузимање додатних мера предострожности због мисли попут хватања клица или контаминације која изазива страх и анксиозност што ће негативно утицати на свакодневни живот особе. Иако ми страх од хватања клице или вируса падне на памет када је реч о мисофобији, људи са овим проблемом такође интензивно осећају забринутост због контаминације телесним течностима. Први пут га је открио 1879. године др. Објашњавајући да се овај страх, који је дефинисао Виллиам Алекандер Хаммонд, више примећује код Цовид-19, психолог Цансу Ивецен наводи, „Мизофобија може бити покренута негативним мислима као што је хватање клица са места која су додирнула они који имају потешкоћа у суочавању са осећајем тескобе који се јавља са неизвесношћу“.
Руке се оперу изнова, чишћење је претерано
Па, како се манифестује мизофобија? Психолог Цансу Ивецен на ово питање одговара на следећи начин: „Генетски фактори и фактори околине могу проузроковати развој мизофобије. Људи са опсесивно-компулзивним поремећајем су посебно изложени ризику. Мизофобија; Заједно са прекомерним страхом од контаминације и хватања микроба, појављује се са симптомима као што су прање руку више пута, повећање броја туширања и продужавање њиховог трајања, чишћење и употреба антибактеријских производа знатно изнад нормалног, избегавајући места за која се сматра да су прљава или заражена. Ови људи се не плаше само микроба, већ и загађења и епидемија, а тај страх може озбиљно смањити квалитет живота особе.
Предузете екстремне мере погоршавају анксиозност
Акционисање суочено са стварном опасношћу осигурава опстанак. Међутим, чак и ако се они који пате од мизофобије не суочавају са стварном опасношћу; Они могу искусити повећани страх и анксиозност јер мисле да је опасност коју они представљају велика у односу на одређене ситуације које опажају, схватају и имају смисла. Психолог Цансу Ивецен, позивајући се на чињеницу да таква осећања наводе људе на предузимање екстремних мера, наставља следеће:
„Неке мере које предузимају да би окончале менталну опасност могу да изазову осећај тескобе и доведу до тога да се све више наставља. Особа избегава места која сматра опасним. Ако треба да буде у том окружењу, он предузима менталне мере и мере понашања како би смањио анксиозност. За њега претеће место; Може бити гужве на местима као што су радна места, болнице, кућне посете или места на којима се уобичајено користи тоалет. Иако неке мере попут прекомерне употребе антибактеријских производа са страхом од хватања клица, избегавање окружења у којима постоји могућност добијања клица тренутно смањују анксиозност особе, дугорочно се тај осећај повећава, а предузете мере повећавају. То га спречава да обавља неке активности које може да обавља и које су му потребне у свакодневном животу “.
Решење се може обезбедити лечењем
Ако се мизофобија не лечи, може се претворити у стање које озбиљно ограничава живот особе. Психолог Цансу Ивецен, који је приметио да континуирани осећај анксиозности може покренути осећај безнађа и беспомоћности у погледу будућности, рекао је: „Поред тога, наставак осећаја анксиозности може проузроковати погоршање породичних и социјалних односа, јер ће негативно утицати на људе са којима особа живи сопственим животом. он говори.
Скрећући пажњу на чињеницу да би људи са симптомима мизофобије свакако требало да се консултују са специјалистом, психолог Цансу Ивецен каже о процесу лечења: „Тип лечења одређује се ниво анксиозности особе. Когнитивна бихејвиорална терапија је најчешће коришћена метода лечења заснована на доказима код анксиозних поремећаја. У овој методи лечења, особа се суочава са ситуацијама које постепено избегава планирањем заједно са терапеутом. Његовим погрешним проценама доводи се у питање функција понашања и реконструкција когнитивног структурирања је корисна. Дакле, особа може реалистичније да процени животну средину и понашање и предузете мере. Регулација медицинског третмана заједно са психотерапијом може повећати ефикасност терапијског процеса. Лечењем се пацијентова перцепција опасности мења и проблем мизофобије може се елиминисати повећањем вештина суочавања. " каже.
Будите први који ће коментарисати