Херније струка и врата, које су најчешће жалбе људи данас, повећавају се из дана у дан. Иако се некада углавном виђао код белих овратника и код одраслих, спустио се на 18. годину из многих разлога као што су седећи живот и дигитална зависност. Рекавши да би требало да бринемо о болу, Роматем Самсун специјалиста за физикалну медицину и рехабилитацију др. Орхан Акдениз је рекао: „Ова крема звучи врло добро, требало би да оставимо по страни методе несвесног лечења као да је лекар комшији дао овај лек. Будући да ове методе не решавају проблем, могу више носити кичму. Персонализоване третмане треба планирати слушањем приче пацијента. "80-85 посто проблема са килом може се решити успешном физичком терапијом."
Кичмени систем састоји се од низа костију (пршљенова) сложених једна на другу. Те кости се наслањају на дискове који делују као јастук. Дискови штите кости у свакодневним активностима као што су ходање, дизање и окретање. Сваки диск има два дела: мекани желатинозни унутрашњи део и тврди спољни прстен. Проблем киле настаје као резултат притиска на кичмену мождину и живаца који су одвојени од кичмене мождине услед ношења, кидања или померања дискова из различитих разлога.У нашем друштву најчешће су киле у струку и врату.
Нису сви болови претеча киле
Наглашавајући да многи разлози попут развоја технологије, стреса, гојазности, неактивности могу узроковати проблеме са хернијом, Роматем Самсун специјалиста за физикалну медицину и рехабилитацију др. Орхан Акдениз је рекао, „Бол у раменима, губитак осећаја, утрнулост и слабост руку код кила цервикалног диска и бол који зрачи од струка до кука и ноге на хернираном диску међу најчешћим су симптомима. Али нису сви болови хернија. Због тога треба узети у обзир болове и директно се обратити лекару специјалисту. Поред физичког и неуролошког прегледа, дијагноза се врши и сликовним методама као што су рендген, МРИ (магнетна резонанца) или ЦТ (рачунарска томографија). У неким случајевима могу бити потребни прегледи нерва под називом ЕМГ (електромиографија). Будући да вас касњење са лечењем може осакатити, чак и крајња операција можда вас неће спасити од ове ситуације. Да би се заштитили од ове нелагодности која се може јавити у било којој доби, треба избегавати многе факторе као што су подизање тешких терета, задржавање у миру, дуго стајање, постављање врата у погрешан положај док користите уређаје попут таблет телефона и рачунара “, рекао је он.
Физикална терапија заузима важно место
Акдениз је своје речи наставио на следећи начин: „Прво, људи треба да забораве урбане легенде као што је да се не вади шоља за проблем киле, то је добро за то, а може се излечити само операцијом. Истовремено, наш врат је најосетљивији и најмобилнији део наше кичме. Погрешне праксе, као што су масаже које несвесно примамо код куће, наносе више штете овој области. Примера ради, ово подручје је толико осетљиво да у случају незгоде први лекарски тим долази са протезом за врат. У исто време, жвакање струка, што смо често виђали, је веома погрешна пракса. Методе физикалне терапије имају значајно место у лечењу киле. У ту сврху најчешће коришћене методе лечења су вруће апликације, ултразвук, ласер, тренутни третмани за ублажавање болова, масажа, мобилизација, ручна терапија, суво иглање, тејпинг, тракција (класична и вертикална тракција-вертетрац). Истовремено, људи треба да прате процес лечења вежбама за јачање које прописује лекар. “ – новинска агенција Хибиа
Будите први који ће коментарисати