Психотерапеут Ведат Улкер дао је информације о овој теми. Данас, као резултат седентарног живота, стреса, проблема са исхраном, проблема са спавањем, интензивне употребе телефона и рачунара, слабости, проблема са флексибилношћу и погрешних покрета, јављају се киле у струку, врату и леђима.
Кичма се састоји од 33 кости наслагане једна на другу, интервертебралних дискова, лигамената и мишића између њих. Наша кичма је витална структура која повезује нашу главу и кукове и прави зглобове са ребрима. Када се киле у кичми не лече рано, узрокују веома важне проблеме који смањују квалитет живота. Код кила у врату (између Ц1-Ц7) могу постојати болови око врата, леђа, рамена и лопатице, губитак осећаја у рукама или шакама, утрнутост или наелектрисање. Осим тога, када се настави притисак на нерв, долази до губитка снаге у рукама и шакама. У напредним случајевима, пацијент можда неће моћи ни да држи чашу. Ако кила напредује, бол, утрнулост и осећај повлачења могу напредовати до те мере да пацијента не успављују или га буде из сна. Особа не воли јастук, покушава да се опусти тако што стално мења положај за спавање и положај руку како би спавала. Сви или неки од ових симптома могу бити присутни код пацијената. Код лумбалних кила (Л1-Л5) бол се шири до струка, бокова или ногу, утрнулост, не може дуго седети, не може дуго стајати, не може дуго ходати и долази до губитка снаге. Киле у кичми дијагностикује лекар физичким прегледом и прегледом магнетном резонанцом. Кила је само један од више од 100 проблема који се могу јавити у кичми, па је постављање прецизне и јасне дијагнозе предуслов за избор третмана који ће се применити.
Не узрокују све киле бол, а ни свака кила није узрок бола. У светлу дијагнозе коју је поставио лекар, такође су важне процене мишића, тестови снаге, анализе држања тела, провере краткоће и флексибилности које треба да изврше физиотерапеути. Између 95% и 97% кила се лечи без операције. Када мишићи у тијелу достигну довољну снагу, уклоне се проблеми са флексибилношћу и напетошћу, а кичмене дисфункције регулишу, кила се у великој мјери лијечи. Најважнија тачка овде је да добијете праву дијагнозу и започнете праве методе физиотерапије уз вођство лекара. Лечење треба започети пре него што кила напредује и достигне хируршки ниво. Несвесне масаже пацијентима, апликације попут гурања и повлачења на местима испод степеница, погрешни спортови на неквалификованим местима унапређују болест.
Ручна терапија, медицинска масажа, клиничке вежбе, примене електротерапије, свакодневни живот имају веома важно место у лечењу киле.
Будите први који ће коментарисати